这个功法很重要，“用脊柱沾人”，你会对太极拳有更深的了解 / 四六文摘

图说太极腰这样转腰伤腰椎,腿上是双重. 这样转骨盆,以单侧髋关节为支点,是正确的"转腰". 气沉丹田"躯干固定"以一侧为轴, ...

享有'力学之父'美称的阿基米德曾说过一句著名的话给我一个支点我能撬动整个地球这句话的背后所要阐述的原理就是我们今天所要谈的杠杆思维杠杆思维的本质是用最小的力去撬动更大的力是最典型 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

[作者名录] 韩双录龙少牛永明王向军许明成冬梅(河南) 岐麟散人包想东轻舟(河北) ----------秀美龙川文学群同题微诗---------- [精品篇] 杠杆文/ ...

海潮三万里,天风吹明月.拳之道,必先正心,而后正架,进而正劲.太极拳,讲究意气形神.形有了,意不对也不行.什么是意,说一个人走路,着急有着急的样儿,没事有没事的样,各有各的用心.心定劲沉,心乱气浮.该 ...

问世间哪种爱最刻骨铭心.轰轰烈烈, 这大概没有人比金冥人更懂. 当你的金星与冥王星形成相位.尤其是硬相位时,你或许很难认同,爱要"平平淡淡才是真". 这是金星与冥王星的相遇,如同处 ...

作者:Bret Contreras 编译:查无此人随着现代健美运动发展,各种创新的训练动作.训练器械层出不穷.而许多旧时代的训练动作由于种种原因,逐渐退出了历史舞台. 今天我想带大家重温一个经过时间 ...

总把别人当傻子,自己也许才最傻:如果觉得刘邦不厉害,那极有可能是政治小白. 刘邦是个政治家,而且是在东西方世界都备受肯定的那种. 我们的伟人曾说:"项王非政治家,汉王则为一位高明的政治家&q ...

建国以后,由于维护阶级统治和维护社会治安.稳定的需要,我国紧跟西方建立起自己特色的警察制度.警察是最贴近民众的公仆之一,因为和平年代国内主要的威胁不来自国外,更何况有解放军在守国土.所以,就设立警察, ...

李佳琦金靖,一度成为网络热词.二人CP感十足,总让人有一种甜蜜感.撒贝宁催婚李佳琦金靖,两人互相吸引,不结婚很难收场.乐了冷知识温馨提示:本文约1040字,阅读需要一分钟左右. ~乐了冷知识~1~~~ ...

在动物中,老虎是一种非常凶猛的动物,任何动物都不敢轻易靠近,可有些老虎也已经被人饲养为一种宠物.近日在美国得州一个居民区中,就发现一头老虎在游荡,老虎的气势很凶猛,大摇大摆地闲逛,中途有人持枪警告,可 ...

"上善若水"是什么意思?其实很简单,但好多人都误解了它的本意上善若水一直以来都被各种书法家或者一些机构所使用,有的用作至理名言,有的用作激励人心的言语.但是真正的关于这一词的意思, ...

上善若水,水善利万物而不争.--<道德经>老子在五千多年的中国有一种文化叫"水文化",水作为人类维持生命的重要物质,自古以来就被人们看重.特别是在中国文化中,从上古时 ...

这个功法很重要，“用脊柱沾人”，你会对太极拳有更深的了解