节气养生 | 今日小寒

(0)

相关推荐

  • 胃酸、胃胀、不消化…你的脾胃太“虚寒”,连着五脏都遭殃!

    随着生活方式的改变,压力的增大,脾胃虚寒的人越来越多.寒冬之际,脾胃虚寒的人,特别容易被寒气侵袭,出现手脚冰凉.胃部一受寒就胃痛等等症状. 冬季是滋补的好季节,很多人会在冬季通过进补来调养,但是很多食 ...

  • [转载]治疗反应

    原文地址:治疗反应作者:汉传中医刘志杰 治疗反应 刘志杰 在接受中医治疗期间,可出现各种各样的反应,以至于有很多患者对此难以理解,甚至误认为是治疗不当引起的.对此,我们在这里做一下必要讲解. 所谓治疗 ...

  • 『女性健康』轻松应对早孕反应

    早孕期会出现恶心.呕吐.流涎.择食喜酸.厌油腻.胃肠胀气伴随烧灼感,上腹部饱满.便秘等现象.这是由予生理因素胎盘分泌的激素及自律神经的变化引起的,使食道通进胃入口的贲门括约肌松弛,胃内容物返流,胃肠道 ...

  • 节气养生|今日芒种,养生六要点

    LILI 红龙丹心幸福家 前天 芒 种 芒种在小满和夏至之间,是处在转折期的一个节气.长其夏至,短其冬至,在芒种期间,太阳将逐日靠近它在北半球运行轨迹的最北端,北半球白昼时间最长的日子也就要到了. 芒 ...

  • 节气养生 | 今日端午,吃粽子、插艾叶……您知道这些习俗里的养生之道吗?

    农历五月初五端午节,是中国民间的传统节日.端午节也称端阳节,还有许多别称,如午日节.重五节.五月节.浴兰节.天中节.诗人节.龙舟节等.虽然名称不同,但总体来说,各地过端午节的习俗还是同多于异的.    ...

  • 节气养生 | 今日大雪

    从上一篇"小雪节气养生"开始将连续针对冬季每个节气各自的气候特点,容易引起的病症,讲解如何做好预防和调理.本篇主讲大雪节气常见的健康问题--手脚冰凉和心胸不适. 气候特点及相关病症 ...

  • 节气养生 | 今日大寒

    前言 大寒,是冬季最后一个节气,也是二十四节气的最后一个节气,谚语说:编筐编篓,全在收口.因此,大寒节气养生也是吸收天地能量,补益肾气的重要天时. 但大寒节气的气候寒冷程度达到了极点,寒邪的特点是主收 ...

  • 节气养生 | 今日雨水

    随着雨水节气的到来,预示着严冬酷寒已经过去,开始春风回暖,雨润万物,生机勃发,在这个节气如何养生防病?人体顺应天时阳气生发,会把一冬天在体内郁积的痰湿发出来,头面部为诸阳会聚之处,因此最近有大量爱美人 ...

  • 宁医生教你节气养生:小寒灸

    小寒 ,是二十四节气中最冷的节气.脏腑的阴阳气血会有所偏衰,本节气合理进补即可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,从而达到养生目的.古人素有"三九补一冬,来年无病痛" ...

  • 【节气养生】小寒时节,补阳驱寒很重要!赶紧收藏这几款中药~

    "小寒"即将到来~ 都说"冷在三九" "小寒"一过 就进入"出门冰上走"的三九天了 中医认为寒为阴邪,易伤人体阳气,主收 ...

  • 【节气】今日小寒!少穿怕冻,多穿怕汗?防寒请记住这几点!

    /  二  /  十  /  四  /  节  /  气  / 小寒是二十四节气中的第二十三个节气.俗话说"冷在三九",小寒节气正处在"二九"和"三九 ...

  • 今日小寒,节气养生注意事项请查收!

    五味本草坊 今天 "小寒大寒,冷成冰团",今日小寒,你准备好迎接寒冷了吗?小寒过后即进入最为寒冷的"三九天",那么在养生保健方面,我们要做以下调整. 饮食调养 ...