平旦華語：芝麻生肌（辛丑18） / 四六文摘

劉承恩中毉師芝麻调和油推陈出新我从孕期开始按照时令养生的指导饮食起居,目前孩子三岁九个月. 三年多来,除了打预防针,孩子从没进过医院.偶尔孩子有些小问题,我都能通过咨询师建议的顺应自然的饮食起居 ...

头破血流这个词忽然鲜活了. 我对老去最清晰的感觉是大腿越来越没力气了,因为双小腿是假肢,起身提腿迈步主要的力量来源于大腿,近来,从凳子上起身时更难了,如果凳子稍低矮些,就必须借助外力才可能站起来,外 ...

劉承恩中毉師感谢有了你我在幼儿园工作,孩子跌打抓咬的事儿免不了.我们试过茶油等各种方式的伤口处理.在多种方案中,最后选择了芝麻调和油油处理类似问题. 昨天上课时,一个孩子跌倒在幼儿园专用的攀爬的 ...

劉承恩中毉師芝麻调和油养护头部在头皮发根均匀地涂抹芝麻调和油,然后用梳齿细密的木梳或者角梳(牛羊角)贴着头皮适度梳头,按摩和刺激头皮,加快血液循环. 梳5-10分钟,然后套上一次性浴帽,一会儿就 ...

劉承恩中毉師祖孙三代受益于养生我践行时令养生三年,逐渐以素食为主,坚持每日晨起茶灸,天天捡到健康的一粒米.身边的人都感觉我像变了个人似的,一致说我性情平和,而且"逆龄生长".自 ...

猜猜她是谁竹溪小学三年级聂圣珂她长着一头乌黑得发亮的头发,眉毛又粗又长,眼睛是双眼皮的,鼻子很小,下面是一张红红的还非常能说会道的嘴巴. 她性格风趣幽默.有一次,我跟她斗嘴,她立马毫不含糊地答应 ...

劉承恩中毉師孩子手指康复的奇迹我家孩子在7月30号下午,在小区门道里不慎被门夹了,右手中指末切了一小块,完全的脱离了. 当时我在家里吃饭,只听到楼道里她在喊:爸爸,快叫妈妈给我抹精油!我急忙赶过 ...

劉承恩中毉師坚持茶灸现白富美由于小时候一些特殊的成长经历,19岁开始只身一人从云南到山东求学.打拼,内心一直处于不安.苦楚.焦灼的状态.我总觉得自己是个病人,吃着大把的药,效果甚微.只要感觉是 ...

劉承恩中毉師抓住天时,解决肝郁我从2004年开始接触时令养生.在这十七年的学习和实践过程中,身体诸多顽症(如耳鸣.头晕.失眠.便秘等)都得到了很好的解决.随着年龄增长,身体却一天比一天更好,心态逐 ...

劉承恩中毉師 <珍惜家人的唠叨>读后感三则 (一)忏悔对父母唠叨不耐烦这篇文章我是含泪而读,想起父母在我儿时的唠叨,忏悔不已. 母亲常常唠叨的是:跟同学在一起,一定要团结,搞好关系:不 ...

劉承恩中毉師为何能在美国从容面对疫情由于疫情原因,我留在了美国.一是学校不赞成我回去:二是把孩子们单独留在这里不放心. 不过,当地疫情不影响我对时令养生的学习和践行.最近一段时间践行<天药 ...

劉承恩中毉師大暑后饮食起居庚子大暑之前的主气,天火与地火合成了<黄帝内經>讲的大火行.大暑至秋分四之气,天地之气皆为"湿土",除了大暑至立秋半个月属于夏季为&qu ...

劉承恩中毉師提示:大暑之后,下一个节气是立秋.夏季万物发散,体液走汗道排出废物.阴经旺时饮足绿茶,不伤胃又可洗百脉. 立秋之后,万物收敛,水走尿道.故夏季饮茶洗脉,时光宝贵,不可取代. 2020. ...

劉承恩中毉師大药在天,真实不虚践行<黄帝内經>的"三阴三阳"理论,一月有余.学生每日寅时自然醒,起床洗漱,燃起藏香,醒茶煮水,面涂"知由",闻 ...

劉承恩中毉師辣味随着节气变前几天,由于脾湿出现了腹胀乏力等现象."辡燥湿."于是吃去年买的"二荆条"辣椒.可是改善不大.改用今年大暑前刚买的"满 ...

劉承恩中毉師顺应三阴三阳欢喜心遵循老师于顺应三阴三阳的教导以来,身心发生了很大的变化.我从50多岁开始胃肠功能就不太好,经常在餐后出现胃部胀满,多喝一口水,胃里都是叽里咕噜的响声,而且水还不往下 ...

劉承恩中毉師感悟肺的肃降和宣发我最近一直按照承恩老师的教导:阴经养阴,阳经养阳,状态一直都挺好,最明显的体会就是头脑比以前清醒.昨天因为体检需要空腹抽血,所以早上我就没有茶炙,结果一天都不太精神 ...

平旦華語：芝麻生肌（辛丑18）