身体缺啥，一看就知道！【健康】 / 四六文摘

说到鸡蛋我们都不陌生,每天能吃上一个鸡蛋,对我们身体健康是有好处的,因为鸡蛋当中不管是蛋白质,其他的营养成分都是比较充足的,每天早上吃一个煮鸡蛋,身体绝对不会差,不过要切记四不吃,早知道早好,了解后也 ...

体内缺什么,身体有"信号" 1. 经常掉头发,补卵磷脂: 2. 夜盲,结膜上皮角化,补维生素A: 3. 鼻子尖发红(酒糟鼻),补B族维生素: 4. 咬舌子,说话不利 ...

不体检,不出血,就知道自己的体内缺什么,建议收藏,对照自查! 1.缺少维生素C--身体出现--皮下出血: 2.缺少维生素C--身体出现--手指关节发红: 3.缺少B族,维生素C.维生素E--身体出现- ...

有人说,湿邪不去,吃再多的补品都是徒劳的.正所谓"千寒易除,一湿难去".湿邪之气若是埋藏在身体里,必定就会对身体造成极大的伤害. 黑豆,是我们日常生活中常见的豆类,又名乌豆,味甘性 ...

你知道吗?其实身体会"说话"喔,它可是名副其实的健康"红绿灯",它会在第一时间告诉你哪里生病了,通知你该看医生了.想知道自己有多"健康"吗? ...

原创活法儿活法儿今天记得以前上学的时候,总有一个同学会看手相,然后给大家一个一个分析. 学了中医,发现也有独特的手诊. <黄帝内经>讲:「诸病于内,必形于外.」手诊属于中医望诊的范 ...

人有五脏六腑,而这些通过手,就能看出它们是否健康,自古就有"望闻问切",其中"望"是排在首位的,之前老师跟我说,每次过来的人,她总是会先和他们握手,通过这么一握 ...

插入我的广告钙,是我们人体需求量最大的宏量的微量元素,缺乏它会引发诸多的疾病,请耐心阅读和您息息相关的健康知识.有一句顺口溜说的非常形象:"男人缺钙雄风不在,女人缺钙衰老变快,小孩缺钙成长 ...

不去验血,看身体就知道身体缺啥的12个常识,记得收藏好! 1.皮炎--要补--维生素B2: 2.头晕--要补--补锰: 3.眼球发黄--要补--维生素E: 4.经常掉头发--要补--卵磷脂: 5.鼻出 ...

老年日报 1周前身体.mp3来自老年日报00:0004:06 睡觉有讲究,睡错了加重某种疾病一万个人,有一万种睡觉姿势,"大字型"的人睡得豪放,"胎儿型"的 ...

身体营养充分,人体各部位的表现也不同.因此只要从一些身体部位的小细节,一看便知身体出了什么问题. 一,看头 1.头发发黄.发焦,缺蛋白质. 2.头发疏稀无光,补蛋白质和VA. 3.防止白发,补叶酸,泛 ...

身体缺啥，一看就知道！【健康】