网球技窍：快球打不着、打到就飞，应对有诀窍，职业教练告诉你！ / 四六文摘

在网球运动中,很多职业球员都是从5岁或者6岁开始接触网球,在这一方面,玛丽·皮尔斯远远迟于她的对手们,但在天赋和志向方面,她却遥遥领先于她的对手们. 10岁那年,玛丽·皮尔斯第一次接触网球.仅仅6年之 ...

[内容摘要]打不了快球?击球不稳定,一个重要原因,就是动作的时机. [视频来源]油管ET频道 Consistency Solution = UNIT TURN [翻译制作]行易网球XEasyTenni ...

双反玩家进阶的宝典,最重要的纠错,挥拍路径的错误是进阶的拦路虎. [内容摘要]纠正挥拍路径,以增加力量和旋转. [视频来源]Essential Tennis [45]Two Handed Backha ...

[内容摘要]西蒙和阿力克斯讲解浅球的处理技窍,有哪些浅球类型,用什么样的步法去卡位,今天讲解击球前的移动. [视频来源]Top Tennis Training [6] How To Kill Shor ...

[内容摘要]西蒙教练带你练习处理低球的两种通常技窍:如何上旋击打低球,如何切削处理切削低球. [视频来源]Top Tennis Training [4] How To Handle Low Balls ...

[内容摘要]西蒙和阿力克斯讲解正手发力的几个重要因素:手臂和握拍的放松.击球时呼气.球拍的拖后.旋转身体贯穿击球.利用身体重量发力等. [视频来源]Top Tennis Training [28] T ...

可能很多人都对程序猿(程序员)的工作充满了好奇,觉得程序员每天就是在趴在电脑前狂写代码,写的什么反正我们没几个人能看得懂,总是给人一种神秘感! 据说,程序员用的电脑配置的确是高,网速的确非常快!你可能 ...

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网球技窍：快球打不着、打到就飞，应对有诀窍，职业教练告诉你！