不吃白米饭的第三年：我告诉爸妈也不要再吃米饭了 / 四六文摘

米饭类的主食怎么吃?白米饭到底能不能吃?白米粥能不能喝? 如果糖友想让降糖的环境更加理想,怎么搭着吃?尤其是偏南方的人,喝了一辈子白米粥,饮食习惯已经固定.医生又说不可以,怎么办?小编告诉大家怎么做可 ...

白米饭是亚洲人的主食(staple),它是从水稻而来.稻谷经过去壳成为糙米(brown rice),再经过脱皮.去胚心等一系列的加工之后,变成了净白透亮的白米.白米75%的成分可以转化成糖,而且在吃进 ...

自从米饭开始这样煮,我家大米不够吃了,香甜好吃粒粒分明蒸米饭只放水就错了,跟饭店大厨学一招,米饭香软可口,回家试试煮大米饭,放盐还是放油,弄懂这步蒸出的米饭才好吃煮大米饭别随便放水,奶奶教我煮米 ...

<当代文学家·星夏卷>(当代文学出版社)火热征稿中! 知名·专业·权威星夏卷·2021·总第四期 (网纸同步) 散文显示屏星夏卷文学顾问:孔灏.相裕亭.徐继东.李锋古书法顾问:侍少 ...

煮大米饭时加入一把葡萄干,葡萄干具有颐养气血.补益肝肾.保持血管畅通.助强筋骨.止咳除烦燥的功效,特别适合于女性,尤其是经期来临或白带过多者.平常多吃葡萄,亦可缓解手脚冰冷.腰痛.贫血等现象.煮大米饭 ...

蒸大米饭,多加一点它,煮出来的米饭香甜可口,没菜一次吃几大碗

上周五,我们向大家介绍了我国哪里的腊味最好吃. 虽然馋哭了不少人,但也有读者表示▼ ▲读者留言. 腊肉.腊肠.咸鱼「致癌」,早已不是什么新闻了.但是,并不是说吃一顿腊肉就会得癌症,「脱开剂量谈毒性就是 ...

根据相关调查,慢性肩关节疼痛已经成为继慢性头痛.慢性腰痛之后的第三大疼痛,约有80%的成年人都曾有过不同程度的肩痛经历.以往,许多患者将肩痛等同于肩周炎,专家指出,随着医疗水平的进步," ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片春天来了,一棵棵嫩绿的小菜苗正茁壮成长着.再过几天,又到了可以尽情采摘野菜的时间了. 在父母心中,野菜是是集健康和美味于一身的食材.为了吃口野菜,他们可以上山,可以涉水 ...

很多人都喜欢吃洋葱,洋葱多用来当做菜吃,这个自然没有错,但是你们知道吗,洋葱还有很好的养生效果呢,不过它也是有讲究的,吃错了可能会致失明的哟,具体的我们一起来看看吧! 洋葱的功效: 洋葱属碱性食物,并 ...

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我们自小接受的教育就是勤俭节约,隔夜的食物小时候真没少吃过,父母那一辈对健康方面的知识了解得也不多. 当然,那时年代的人们勉强吃饱饭,谈健康是没有很大意义的.只是,当人们解决了温饱,生活条件好起来之后 ...

告诉爸妈,阳台种盆"百香果",吃1茬又1茬,别再花钱买了喜欢养花儿的人越来越多,很多人都会给家里养各种各样的绿植盆栽.像绿萝.吊兰.君子兰.蟹爪兰.富贵竹,这些都是很常见的盆栽. ...

苹果这种水果,想必很多人都爱吃,也是非常常见的.苹果中的营养成分也很多,尤其是含有大量的维生素C.国外也有一种说法是"一天一个苹果,疾病远离我".尽管说法有点夸张,但是也验证了苹果 ...

不吃白米饭的第三年：我告诉爸妈也不要再吃米饭了