四种时令清补好物，助你补虚、养颜、润五脏 / 四六文摘

来源:养生中国秋季是冷温交替的季节,风邪.燥邪.寒邪交替,适当的饮食可以帮我们规避气候变化带来的伤害,那么,秋分最不可错过的食物有哪些呢? 蔬菜类 #1 银耳银耳有"菌中之冠" ...

日初长,春欲半.明天我们就将迎来二十四节气中的第四个节气--春分了. 古人认为"春分者,阴阳相半,昼夜均而寒暑平",相对应的,此时的饮食调理也应以"平衡"为重, ...

好像才刚迎来夏季的酷暑,不知不觉中已经立秋了. 8月7日立秋,标志着今年的高温酷暑天气开始转向. 秋立秋是秋季的第一个节气,于每年公历8月7-9日交节,预示着秋天的到来. <管子>中记载 ...

原创最关注您健康的广东省中医院昨天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

01 <落花诗册> 苏州市博物馆藏本苏州市博物馆藏本(局部) 苏州市博物馆藏本(局部) 苏州市博物馆藏本(局部) 苏州市博物馆藏本(局部) 02 ...

111 通常认为唐伯虎的画胜过诗,诗胜过字.因此其诗名书名长期为画名所掩,留传的诗作和书作也不多.据统计,其古今体诗,加上各种补遗,总数也不过六百首左右.落花诗应该算是其中当之无愧的传世经典. 唐寅对 ...

临近年底,人员又要开始流动了. 混得好的职场精英,已经与下家接触的七七八八了,也不在意年底的这些奖金.潇洒的裸辞,放纵的玩耍,等年后精神抖擞地去新公司上班. 老老实实呆在公司,想着领年终奖的员工,可能 ...

[健康养生中老年养生]摘要: 如今的中老年人群其实一般都会比较注重养生,为了有效维持个人的健康,往往都会听信谣言,更是选择胡乱的进补,会选择一些自以为很有营养价值的保健品.其实这些保健品根本就比不上 ...

通常认为唐伯虎的画胜过诗,诗胜过字.因此其诗名书名长期为画名所掩,留传的诗作和书作也不多.据统计,其古今体诗,加上各种补遗,总数也不过六百首左右.落花诗应该算是其中当之无愧的传世经典. 唐寅对自己所作 ...

人到中年想长寿,四种食物换着吃,排毒消脂.润燥通便南瓜花亦蔬亦药.南瓜花中含有丰富的蛋白质,多种维生素和铁,钙等矿物质.能消除疲劳,增强运动员斗志,使老年人重获青春活力,使儿童增长增智,使病弱者早日 ...

今天是9月10日,是我们最敬爱老师的专属节日.暖暖在这里衷心的祝愿天下每一位"以言传身,教授以渔"的老师们,节日快乐.工作顺心,少遇到熊孩子~ 文末也欢迎大家来和暖暖互动#你和老师 ...

四种时令清补好物，助你补虚、养颜、润五脏