快来学！鸡蛋和豆腐一起炒，比大鱼大肉还好吃！ / 四六文摘

豆腐含有丰富的蛋白质,西红柿富含维生素和糖分,对于身体健康好处多多.今天用它们加鸡蛋来做一道西红柿鸡蛋煎豆腐.鸡蛋煎出的豆腐,外焦里嫩:再加入西红柿,煎到金黄的豆腐块,吸满浓浓的番茄汁,酸爽嫩滑,颜色 ...

平日里,家里面蔬菜可以少,但是鸡蛋却是万万不能少的.除了每天早餐一个鸡蛋外,平时还会有很多鸡蛋好吃的做法.鸡蛋不光直接煮着好吃,煎饼,搭配其它食物也特别的香.春天也是孩子长身体的时候,平时牛奶每天一杯 ...

鸡蛋是家常菜中不可或缺的食材,鸡蛋的做法很多,做汤炒菜都是一绝.鸡蛋能提供蛋白质增强人的抵抗力,今天兔兔就要分享一道炒鸡蛋. 这道炒鸡蛋吃起来味道比肉还要香,美味又低脂,还能助消化减肥瘦身,在冬天这个 ...

物美价廉的豆腐做得好吃,比肉更美味.一个鸡蛋.一块豆腐,两种很常见食材,搭配却能做出色香味俱全的菜,好吃到肉都不要了! 『鸡刨豆腐』材料豆腐1块(内酯豆腐不适合此道菜) 鸡蛋1或2个 ,油少许 , ...

木耳 .青椒.豆腐,三种很常见食材,搭配却能做出色香味俱全的菜,这道菜,虽然没有肉,却是下饭就好吃,看着就很有食欲,豆腐外脆内酥软细嫩而不腻,吃起来浓香诱人,独具一番风味,有时间您一定试试看. [家常 ...

木耳 .青椒.豆腐,三种很常见食材,搭配却能做出色香味俱全的菜,这道菜,虽然没有肉,却是下饭就好吃,看着就很有食欲,豆腐外脆内酥软细嫩而不腻,吃起来浓香诱人,独具一番风味,有时间您一定试试看. [家常 ...

今天跟大家分享一个饼子的做法,这个饼子既可以当作平时的主食,也可以当作早餐饼.这个饼子是用豆腐和鸡蛋搭配多种蔬菜做成的,不仅非常好吃,而且营养很丰富.如果家里有孩子不想吃早餐,可以尝试着给他做这一道蔬 ...

今天用豆腐和韭菜跟大家分享一道美食,韭菜豆腐小饼.这道韭菜豆腐小饼非常好吃,做出来之后比吃大鱼大肉还要过瘾,而且绝对会让你一吃就上瘾,一吃就停不下来.因为这道韭菜豆腐小饼做出来之后,外酥里软,馅香十足 ...

大家好,夏天来了,黄瓜大量上市.黄瓜是一种非常有营养的蔬菜,它的营养大部分集中在它的皮肤上.所以喜欢去皮吃黄瓜的朋友,以后吃黄瓜的时候不要去皮.今天,我想和你分享一个非常有营养和美味的黄瓜炒鸡蛋.接下 ...

快来学！鸡蛋和豆腐一起炒，比大鱼大肉还好吃！