最靠谱的养生知识!快收藏徐文兵老师的饮食养生!
赞 (0)
相关推荐
-
《徐文兵:饮食养生》49 山药
《徐文兵:饮食养生》49 山药
-
关于【中医】需要记住这56条养生知识!收藏了!
关于【中医】需要记住这56条养生知识!收藏了!
-
关于【中医】需要记住这五十六条养生知识!收藏了!
关于【中医】需要记住这五十六条养生知识!收藏了!
-
最全170个生理常识,太有用了!(养生知识建议收藏)
铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. 1.凉水洗脚有损健康: 2.夏季多吃苦味有益健康: 3.多喝水能防肾结石: 4.夏季不宜光着上身睡觉: 5.冬季养生宜多食热粥: 6.冬季洗澡次数不宜多: 7.冬季不 ...
-
聊聊女神应该知道的养生知识系列之一(东风老师)
聊聊女神应该知道的养生知识系列之一 一.月经期间烦躁.乳房胀痛咋办? 这都是肝气郁结捣的鬼. 大姨妈快来时,全身血液都像赶集一样往下汇聚到子宫里,子宫连通肝经,这么多血会导致肝的经脉过于壅塞,而肝经 ...
-
【中医养生】厚朴中医徐文兵解读:字里藏医(第一集)
【中医养生】厚朴中医徐文兵解读:字里藏医(第一集)
-
春季养生必备,【徐文兵】养生课程免费学习,仅限前100名免费
春天来了!立春后,自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长.万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期. ...
-
徐文兵教你——春分养生调平衡
中医书友会第2734期 每天一期,陪伴中医人成长 I导读:"春分的养生特点,就在一个分字上,平分.中医调整人体的阴阳气血.虚实寒热,重点也在平衡二字."春天还是一个适合唱歌跳舞的季 ...
-
徐文兵:夏季如何养生?少吹空调,多晒太阳!
夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也.逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病. <黄帝内经>讲的夏 ...
-
德然养生荐读:徐惠珍教授问答养生
德然养生荐读:上海同济医院徐惠珍教授 养生班兴趣问答60题 1.鸡蛋怎样吃能够达到营养百分之百? 答:白水煮着吃. 2.睡觉前可不可以吃点小点心?怎么吃? 答:可以吃,但只能少量的吃. 3.养生保健, ...
