【美食百科】这4种错误的吃油方式，小心癌症“找上门”，知道之后别再犯了 / 四六文摘

湖北省疾控中心慢性病防治研究所主治医师陈宇星 1 市面上的油有哪些分类?各自有什么功效? 陈宇星:我们现在常用的烹调油主要分为植物油和动物油两种.常见的动物油,有羊油.牛油等.植物油有花生油.大豆油 ...

食用油是生活必需品,要想做出美味菜肴,油的贡献很大,而对于超市里琳琅满目的食用油,三高人群又应该如何选择呢? 首先按照食用油种类划分,主要为动物油.植物油,在过去十分常见的是动物油,还有人会提炼牛油. ...

高糖加工过的食物和精制谷物这类的高碳水化合物容易让人发胖,不利于人的身体健康,但是一些富含纤维的高碳水化合物饮食有利于人的身体健康. 一.藜麦煮熟后的藜麦碳水化合物含量达到21.3%,是名副其实的高 ...

导语:在吃寿司或刺身的时候,我们都会蘸上一点芥末.跟辣椒一样,虽然都是辣,但是芥末的辣味却是与众不同,只需要一点点的芥末,那股酸爽的劲儿一瞬间冲向了鼻子,就像是一颗小炸弹似的爆炸开来,有的人甚至被呛到 ...

中国一直被称为"美食大国",中国不止有享誉盛名的"八大菜系"还有很多的传统特色美食.中国不止受到国人的喜欢,有很多外国的朋友在尝试过后也是对我们美食赞不绝口.在 ...

对于患者来说,通过用药来减少血压的波动是首选方法,但用药的方式不对也会增加血压波动的情况,比如这一期我们要说的几种错误的用药方式,看看你是否中招了呢? 错误一:阶段用药有的患者朋友习惯在血压高的时候 ...

在中国人的传统观念里,逢年过节餐桌上总少不了鱼的身影,不知道你们当地盛产什么鱼,反正在我们东北,带鱼是非常常见的.平时会给家人煎带鱼,炖带鱼吃,想要带鱼做得好吃,我们首先要先选好带鱼. 现在老百姓能吃 ...

嗨,大家好,日常生活中,我们每天都会吃核桃,核桃含有丰富的营养,除了含有植物蛋白和脂肪之外,它还含有人体所需的钙,铁等多种微量元素,对我们身体非常的有好处.当我们在挑选核桃的时候,如何挑选出优质的核桃 ...

大家好,我是江国庆. 先请大家回答一个问题一个人一边艾灸一边玩手机,另一个人安安静静的专心艾灸,哪个效果好? 可能很多人都会回答后者,但说不出原因,更有一些人肯定也会觉得效果都一样. 为什么后者效果 ...

原创九选艾艾灸2021-04-07 13:54:26 大家好,我是江国庆. 先请大家回答一个问题一个人一边艾灸一边玩手机,另一个人安安静静的专心艾灸,哪个效果好? 可能很多人都会回答后者,但说不出原 ...

【美食百科】这4种错误的吃油方式，小心癌症“找上门”，知道之后别再犯了