意拳
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内家拳各派桩功 形意拳中有浑圆桩.三体式桩,尤以三体式桩为经典:太极拳中有无极桩.混元桩.开台桩.缠绕桩.滚球桩等,又以混元桩练习为主:八卦掌中有定式八桩.动式八桩.形神八桩.下沉桩.行桩,而以动式八 ...
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意拳宗师王芗斋认为,古太极拳只有四式,仔细体悟果然不同凡响. 王芗斋先生<断手述要>一文中写道: "数十年间随我学习大成拳者甚众,其中亦有佼佼者,然亦有挨打者,此何故也?凡取败挨 ...
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[武术家简介]姚宗勋先生,著名的武术家.幼年孤苦寄居北京,毕业于中国大学文学系 ,后一直定居北京.1984月日正式成立了"北京市武术协会意拳研究会".姚先生出任会长,并被聘为北京市 ...
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<意拳的身法与整劲> 作者;新西兰 林子琦 意拳发力时要身撞,头领,脚蹬,手发.身撞的要求是:手的前臂要像一枚大的钉子(要把上臂当作是不存在),而身是一个很大的槌子.身(槌子)往前撞到前臂 ...
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意拳(大成拳)发力·源于试力 目 录 ·意拳绪论:意拳创立.表现形式.风格特点.意拳现状. ·意拳发力效果:特定型.自由型.单一型.被动型. ·崔有成意拳发力:形体灵活协调.神意凶狠疯狂. ·于永年意 ...
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学拳推荐 丹田功秘法 以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍 丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在过去一直都是秘而不传的,只有少数 ...
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浑圆技击桩真传精妙指导 浑圆桩从字面上理解为"圆满.天然.浑厚和无偏倾"之意,桩者意为"扎根.牢固和岿然屹立"之意,浑圆桩是拳学筑基之功法,也是技击所需之根本, ...
