糖尿病，吃主食这样搭配，血糖越来越稳! / 四六文摘

诸位年轻人大概觉得糖尿病是老年病,离自己很远但其实离你很近每10个中国成年人就有1个糖尿病人每2个中国成年人就有1个糖尿病前期患者糖尿病有100多种并发症可能导致失明.截肢.肾衰竭-- ...

中国人的饮食结构一直以谷物为主,而吃多少主食一直让糖尿病人颇费心思,吃的太少身上没劲,吃的多了又担心血糖升高.那么,究竟应该如何对待吃主食这个问题呢? 主食搭配的技巧糖尿病人要多吃粗细搭配的复合主食 ...

小猪猪康雨关注昨天15:34 糖尿病是一种常见是慢性疾病,患上糖尿病的人越来越多,糖尿病和平时生活中的饮食习惯以及生活习惯都有非常密切的关系.如果出现了血糖升高的现象,或者已经患上了糖尿病,那么平 ...

糖尿病是一种常见是慢性疾病,患上糖尿病的人越来越多,糖尿病和平时生活中的饮食习惯以及生活习惯都有非常密切的关系.如果出现了血糖升高的现象,或者已经患上了糖尿病,那么平时生活中可以经常以下几种食物,有助 ...

中医认为糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病.高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起.糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼.肾.心脏.血管.神经的慢性损害.功能障碍 ...

主食是主要的能量来源,一日三餐中都离不开馒头.米饭或面条等,若长期不吃主食,可能会引起肌肉无力.萎缩以及记忆力减退.但对于糖尿病患者来说,对主食简直是爱而不得,稍有不慎血糖会快速升高,甚至会引起酮症酸 ...

现在医学比以往发达不少,但为何糖尿病人越来越多?近三十多年来中国糖尿病发病率直线飙升,糖尿病发病率已达11.6%!有营养专家指出,糖尿病发病率增高的原因是--饮食结构发生了巨大的变化:食物充分富足,油 ...

糖尿病人血糖升高不稳定,是最头疼的事情,不但身体不舒服,长期的血糖居高不下,还会引起并发症的出现,如何才能让血糖稳定些呢? 有这样一种蔬菜,平时只吃蔬菜茎,叶子就扔掉了,实属浪费,殊不知叶子才是最有营 ...

附高血压,高尿酸,高血脂病的病理刚吃完稀饭血糖可能暂时会略升高些,但很快会下降,因为稀饭毕竟含能低,含葡萄糖少,当年因缺粮,天天喝稀饭充饥,骗肚子时,那个高血糖了?!干饭刚吃完血糖可能没刚喝完稀饭这 ...

糖尿病，吃主食这样搭配，血糖越来越稳!