小满过后，是养心的黄金季！做好4件事，养好心脏，健康一夏 / 四六文摘

半岛全媒体记者滕镜淑 5月5日进入立夏节气,标志着孟夏时节的正式开始.立夏节气是养生的重要时期,海慈医疗集团心脏中心副主任.心内一科主任纪文岩主任医师介绍,中医理论中,心对应"夏" ...

小满节气,是夏季的第二个节气,它的到来将意味着气温将再升高,同时雨水量也会增多.在这样子的天气里,身体很容易受伤的,为了能够强身健体,建议要从饮食下手养生.比如说,平日里要做这几道小满节气的养生食谱食 ...

00:57 00:57 03:30 / 03:30 今天3时37分,我们迎来了夏季的第二个节气--小满. 小满三候:"一候苦菜秀:二候靡草死:三候麦秋至."古籍讲,"四月 ...

| 小满节气养生饮食小满,是夏季的第二个节气,而到了夏季,则是养心的最好时期,炎炎夏日,人们往返于凉爽的空调间与烈日之下,忽冷忽热的环境使人脆弱,此时最容易引发感冒,因此也是最需要预防疾病,同时注意 ...

岁末深冬寒,2020年又走到了尾声. 这一年,很多贫困中小寺院都过得格外的难,有的甚至都已坚持不下去. 疫情袭来,长久的封闭,香火凋零,自养困难: 洪水肆虐,寺门被冲开,石狮漂流,百废待兴: 冬天偏远 ...

高血压患者易怒.敏感.易激动,心悸.失眠多见. 一般来说,很难入睡或早起,睡眠不是真的.有很多噩梦,很容易醒来.高血压的这一症状与大脑皮层功能障碍和自主神经功能障碍有关.肢体麻木手指.脚趾麻木.皮肤 ...

做价值的传播者, 一路同行,一起成长有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了一切.健康就是一个空心玻璃球,掉下去以后就碎了.而我们的工作是一个皮球,掉下去以后还可以弹起来.健康是单行线,每一个 ...

如果您细心观察生活,您会发现夏天总会有这样一种状况发生,就是天气太热,大家总是会没有胃口.不爱吃饭.对于这样的问题来说,我们建议大家可以采用最天然的方式来激发自己的食欲,比如说吃一些可以促进食欲的食物 ...

春分雨脚落声微,柳岸斜风带客归:时令北方偏向晚,可知早有绿腰肥. 3月20日,就是春分时节. 春分,是二十四节气之首,寓意即春季的一半. 这一天白天和黑夜等长,均为12小时,从天文学上看,春分是指太阳 ...

导语人的身体随着年龄的增加各个机能也开始出现了退化,尤其是步入70岁左右的时候,大部分的老年人都感觉自己的身体状况越来越差. 当然现在人的生活水平有所提高,很多老年人都特别注重养生,所以百岁的老人也 ...

说到颈动脉斑块,相信很多人对此不会太陌生,因为血管疾病中,这种斑块导致的血管不良事件,已经呈现出逐年递增的趋势.那么,应该怎样有效预防这种疾病,让颈动脉不再受到斑块的困扰呢?

说到颈动脉斑块,相信很多人对此不会太陌生,因为血管疾病中,这种斑块导致的血管不良事件,已经呈现出逐年递增的趋势,以前是老年人容易跟这种疾病打交道,现如今却不再是老年人的"专属",一 ...

想要生出健康的宝宝,备孕很关键,在准备要孩子的前6个月,夫妻就要准备做好七件事了,戒烟酒,保持体重正常,坚持吃叶酸,坚持早睡等,保持好的生活习惯,能提高受孕几率.

小满过后，是养心的黄金季！做好4件事，养好心脏，健康一夏