【灸春堂】不想吃东西是脾坏了，吃了东西难受是胃坏了 / 四六文摘

如果你很容易出现胃.肚子胀,不消化,腹泻,大便不成形,沾马桶,舌头伸出来一看呀,都是齿痕,那这种情况多见就是脾虚湿气大了.脾虚湿气大有没有什么好方法呢?市面上健脾祛湿的中成药琳琅满目,那我们该如何去选 ...

「养胃秘诀」 1.养成良好的生活习惯少吃多餐,饭只吃七份饱.早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.忌暴饮暴食. 2.改变饮食习惯按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着.戒吃辛辣.油炸.烟熏食物如烧烤等, ...

百合, 是很多人都很熟悉的食材, 它味道清香, 可以用来煲汤.煮粥.做菜等等, 但您一定不知道,百合其实超级厉害! ◆ ◆ ◆ 百合的营养价值 1.润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中 ...

稍微上点年纪的都买过.做过.吃过山药:也知道山药健脾补肾:关于补肾的江湖传言更多,什么"男的吃了.....:种在田里,地受不了". 后一句"种在田里,地受不了" ...

大人孩子都该常有微饿感有没有一个感觉,年纪越大,胃口却变小了,越来越少有饿的感觉了,吃完饭就觉得食物顶到喉咙了,偶尔饿得肚子咕咕叫,就觉得真好真舒服. 人应该常保持一种微微饿的状态,无论是对于知识还 ...

如果有一个人跟你说,「天下无病」,疾病只不过是个假相,不是本质.你会怎么想? 你会有如醍醐灌顶,微笑点头,发现疾病原来只是一个代号,很大程度上消除了对疾病的恐惧:还是会觉得这个说法虚无缥缈不接地气,甚 ...

大姨妈是个让人不省心的主儿,她一来,不仅可能带来红肿的痘痘,易燃易爆炸的坏情绪,还经常会附送"全天跑厕所豪华套餐". 月经期间频繁腹泻的女生并不是少数,很多姑娘都会疑惑: 为什么自 ...

常言有道:阳气有多足,你的路就有多长. 阳气乃生长之气,阳气不足,将引起一系列身体问题,关节疼痛.手脚冰凉等问题,更让身体苦不堪言. 要怎么才能"揪"出身体里的寒湿气,补足阳气,中 ...

失眠失眠,又称"不寐"."目不眠",是临床常见症之一,以不易入睡或睡后易醒.醒后不能再度入睡,甚至彻夜不眠为主症.失眠可作为独立性疾病,也可为其他疾病的一个症 ...

"睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋"是很多人的梦想, 但梦想很丰满,现实很骨感. 尽管人这一生有1/3的时间都在睡觉, 可很多人睡得并不好, 多人在夜半时分辗转难眠! 失眠多梦最常见 ...

【灸春堂】 不想吃东西是脾坏了，吃了东西难受是胃坏了