秋天多吃玉米面，不揉面，筷子一搅，蓬松柔软，老人孩子都爱吃 / 四六文摘

上期回顾西湖牛肉羹/养生贡菊鲜虾汤今日菜谱 [玉米面糊塌子] [墨西哥肉酱玉米饼] 玉米面糊塌子食材:鸡蛋.胡萝卜.西葫芦.面粉.玉米面调料:盐大厨同款不粘锅具体步骤 1.胡萝卜.西葫芦擦 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 双椒炒杏鲍菇食材里脊肉200g.青椒2个.红椒1个.杏鲍菇1个.大蒜2瓣.腌肉料:1勺耗油+1勺生粉+1勺料酒.炒菜料:1勺 ...

虾皮真的能补钙吗?虾皮真的补钙,而且要比牛奶.豆腐中的钙含量多,每50克虾皮大约含有500毫克的钙.但是虾皮吃起来很咸,每次做菜煮饭用几克就够了,所以平时咱们吃的虾皮补得钙很少. 那么,今天分享一个虾 ...

-用心做原创素食落日回忆姚震宇 - 旋转月球发糕既可以当主食,又可以当零食,做起来也非常简单,它不需要太多的技巧,只要简单的几步就能完成,今天加入了红糖.红枣不仅颜色好看,吃起更有独特的风味. ...

早餐是一日三餐中最重要的一餐.中国有句古老的俗话:"早餐吃得像皇帝,午餐吃得像贫民,晚餐吃得像乞丐",也正是说明了早餐的重要性.但很多人由于工作忙没时间,早餐都是不吃或随便应付一下 ...

今天又来跟大家分享懒人版米饭的做法啦,这样做出来的米饭有菜又有饭,不仅省去做菜的麻烦,而且吃起来会更加美味,因为这样的米饭做出来之后米饭非常入味.这个懒人版米饭的做法就是南瓜香肠米饭.这道南瓜香肠米饭 ...

金蒜粉丝蒸西兰花:低脂健康好营养用料西兰花半棵.大蒜2头.蒸鱼豉油25毫升.鸡精3克.龙口粉丝30克.色拉油半碗.指天椒1个做法粉丝清水浸泡半小时,泡至柔软,取一小嘬绕手指盘成圈放入盘中西兰 ...

这秋天说话间就到了又一批时令蔬果正式上市家里的炒菜可以换换样了今天给您推荐10道新菜想尝个鲜儿的朋友们不如做起来来源:网络 01 双椒炒杏鲍菇食材: 里脊肉.青椒.红椒.杏鲍菇.大蒜提前 ...

蒜香鸡翅的正确做法,外焦里嫩,蒜香浓郁不发苦,老人孩子都能吃

吃了很多年的三鲜,但真正能说得上来是哪三鲜的人少之又少.其实三鲜并不是一个确定的概念,很多地方的三鲜,都是自己随意组合搭配而成的. 不过没关系,只要它够好吃,够鲜,相信大家一样买账! | 1.三鲜浇汁 ...

秋天多吃玉米面，不揉面，筷子一搅，蓬松柔软，老人孩子都爱吃