151209一个中医眼中的精神健康（四）01 / 四六文摘

我之前在这篇,为什么会卡在3.0 之中,我们讲了卡在3.0的主要原因,总结成两个字就是--跑偏,这个比较容易理解. 下面我们来探讨一下,如果没有跑偏,是不是就一切顺利呢?其实并不是这样,如果路子一直走 ...

动静自在李辛的空间今天本文根据「中医临证课」一期线下研习营四位同学的毕业分享整理而成,这四位同学均是医生,她们从所学的专业和工作经历出发,分享了自己对于医学.疾病和职业的思考,也坦诚谈及目前的困 ...

今天动静自在的槿川邀请李辛老师为读书会的书友们做了一场名为<精神世界.传统与健康>的直播分享.这次直播,李辛老师以回答书友提问的方式,围绕着建立精神主体.拓展精神空间以及身心健康的话题展 ...

内心感受与外在知识听众:我平时也观察,但是观察需要有一定的基础知识,我们缺乏这方面的知识,只能用猜测,最后得出的结果可能不一定正确. 李辛:我有一个问题,你平时会送礼物给朋友吗? 听众:会的,经常送 ...

清晰度和稳定度听众:我知道自己糊,看不进书又不想工作,这时应该怎么办?这种状态已经有很长时间了. 李辛:问题的答案需要你自己去找.我可以随便扔一个建议过来,比如站桩.打太极,但我觉得这些建议对你可能 ...

这个笨蛋李辛:这些年,我养成了一个习惯,如果有朋友跟我约见,我会先评估一下,如果觉得自己最近精力不足,我会告诉对方现在不行.有些重要的电话,比如说比较复杂的病人的问题,我会挑自己精力最足的时候,来处 ...

"因循"和"守旧" 刚才课间休息,有位同学跟我提了一个信息量很大的问题. 前些年我搬了家,我们家小区对面,有个公园,公园前面有两条河交汇,景色挺优美的.天气好 ...

你需要向前走李辛:如果我们常常不经深思地提出一个个问题,把意识流的碎片不加整理地随意向外抛出,这些碎片跟自己有多大关系也不清楚,它们出现的原因也不了解,这代表我们离自己的内心,离我们的生活和实际经验 ...

导读如果健康难以实现,很可能是因为我们内心死守偏执和匮乏.借助李辛老师的文字,让内心的坚硬柔软起来. 我们现代人,用脑.用意识太多了. 如果一个人,能有像小孩子那种不过度隐藏和遮掩的状态,就会离 ...

中医认为,肝主疏泄开窍于目,喜青好酸,心主气血开窍于面,喜红好苦,脾主运化开窍于口,喜黄好甘,肺主宣降开窍于鼻,喜白好辛.肾主精髓开窍于耳,喜黑好咸. 脾胃不好,到底哪里不好?怎样保护您的脾,健康过百 ...

全新升级款山苍子手捶点击图片,即可购买中医的振兴,关键在于让更多的大众从中医得到健康方面的实惠,而大众要从中医得到健康方面的实惠,则需要大众具有判断中医真实水平的方法. 本文作者肺腑之心,给大 ...

一.养生治病补充 (一)上期我们说到3少阳受邪,如下4个症状的,用小柴胡颗粒(白云山)治疗. 1.早上口苦: 2.一会儿热.一会儿冷(这个有时候不明显,比如感冒后有时感觉不知道怎么穿衣服,多穿一件热, ...

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