⊙ 養生中國 | 现在为什么面色白里透红的人越来越少? / 四六文摘

世界上找不到相同的两片树叶,也找不到完全相同的两个人.每个人独特的遗传基因.生活环境.生活方式形成了一个个不同的体质. 中医将体质分为了九种,你是哪一种呢? 1 畏寒怕冷阳虚质身体阳气不足,会产生一 ...

阿胶:为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是补血要药,具有滋阴.补血.安胎的功效,用于治疗血虚.虚劳咳嗽.吐血.衄血.便血.妇女月经不调.崩漏等. 大枣:具有补中益气.养血安神的功效,常用于脾虚食少 ...

为了提高身体的抵抗力,很多人会吃一些滋补的食物或者是进补的中药.但是有的人进补之后,身体免疫力提高,面色红润,有的人却出现了便秘,腹泻,面色萎黄等症状. 这是怎么回事呢? 中医里有一句古话" ...

有女性患者向我咨询:"孙大夫,我近两年身体为什么会越来越发沉,走路上楼都觉得很累,但到医院检查化验,各项指标都正常?"我反问她,"你见到过泄了气的皮球吗?它还能跳得 ...

导语:炎热的夏季,很多人会觉得自己比之前越来越懒,整天浑身无力,昏昏欲睡,所以他们认为是天气热导致的.但是也有一部分人,他们的精力仍然充沛,比如说之前认识的一位老中医,每天上班从来不坐电梯,一口气就能 ...

各种体质进补方面也有区别王灿晖介绍,进补也应根据个人体质,予以相应的补气.养血.滋阴.温阳等补法. 气虚的人形体消瘦或偏胖,乏力,面色萎黄,少气懒言,言短声低,容易出汗,活动后出汗更明显:还会有头 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 编者按所有人都希望自己健康,面色白里透红年轻态.但现在面色白里透红的人越来越少,这是什么原因呢?如何可以恢复白里透红的面色呢?且听袁浩哲先生细细道来 ...

袁浩哲中医思维十几年前,一个甘肃小姑娘来到我的家中,成为了我的小助手. 第一眼看到就喜欢上了她,圆圆的小脸上,有两团红晕. 我是南方人,第一次见到一个人脸上的红晕,能像舞台妆一般的浓重,第一次看到 ...

几年前,一个甘肃小姑娘来到我的家中,成为了我的小助手. 第一眼看到就喜欢上了她,圆圆的小脸上,有两团红晕. 我是南方人,第一次见到一个人脸上的红晕,能像舞台妆一般的浓重,第一次看到了俗称高原红的红脸蛋 ...

几年前,一个甘肃小姑娘来到我的家中,成为了我的小助手. 第一眼看到就喜欢上了她,圆圆的小脸上,有两团红晕. 我是南方人,第一次见到一个人脸上的红晕,能像舞台妆一般的浓重,第一次看到了俗称高原红的红脸蛋 ...

文小叔说历史让历史更美更有趣更贴近生活原文: 五脏之气,故色见青如草兹者死,黄如枳实者死,黑如炲者死,赤如衃血者死,白如枯骨者死,此五色之见死也. 青如翠羽者生,赤如鸡冠者生,黄如蟹腹者生,白如 ...

Edit | 覺悟之旅:随着生活水平的提高,以往吃饱穿暖.能有房子住已经不是现在人们的追求了,反倒由于优越的环境导致人们容易处于亚健康的状态. 想要健康我们有很多选择,运动是其中一种,今天给大家推荐一 ...

|壹| 子时 23:00-1:00 宜| 睡眠冥想睡前瑜伽忌| 熬夜刷手机剧烈运动是十二时辰中的第一个时辰,也是今明两天的临界点.此时夜已深,千家万户早已经入眠. 所以才说,此时最好的养生 ...

Edit | 覺悟之旅:<黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,怕冷.鼻炎.胃痛等病症都会找上身来! &q ...

推動中國文化覺醒讓思想回到東方有人说不能喝粥? 中医告诉你为什么一定要喝粥! Edit | 百草读书:"五谷为养",是中国人的养生智慧,"食 ...

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