养生就是要少吃、少吃、少吃。我们中国人能... / 四六文摘

岁月有你,天涯也芬芳. 2018次列车即将到站,请携带好行李转乘坐2019次列车. 车上,遇见的每一个人,都是缘分.你陪我一程,我惦记一生. 2018,每天忙忙碌碌,朝九晚五,不过工作是人生最好的修行 ...

中华文化源远流长,留下了许多口口相传的民间俗语.这些民间俗语,不仅朗朗上口,通俗易懂,而且寓意深刻,引人共鸣和铭记.在平时,几乎我们身边的每个老人都能脱口说几句民间俗语.像"劝赌不劝嫖,劝嫖 ...

春天,万物复苏,适合多吃一些嫩芽绿叶,既顺应时节,又可以起到调理饮食的作用.今天跟大家分享这道凉拌豌豆苗,做法简单又家常,喜欢的朋友不妨试试看. 豌豆苗又叫"龙须菜"." ...

春季气候较为温暖,并且处于万物生发的良好时间段,所以我们选取这个时间养护身体,对于一整年的健康状况都会有所影响.所以,春季既然作为一年中的"养生期",我们就要抓紧养生的好时间,在平 ...

Edit | 覺悟之旅:想要健康,首先要保护好我们自身的阳气,而寒凉生冷食物恰恰是最常见的伤阳之品.物质条件的极大丰富让我们每个人更容易享受到品种繁多的食物和水果,却完全不知过量进食寒凉生冷之品正是诸 ...

到了秋季,很多人都开始养生,秋季气候干燥,人体处于缺水的状态,很容易因为气候干燥而出现皮肤干裂起皮的现象,因此大多数人的养生都开始从饮食调整.秋季是果实丰收的季节,到了秋季各种瓜果都成熟了.瓜果营养丰 ...

土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富,素有"地下苹果"美称. 为什么土豆能被称为"地下苹果"呢, 和老安一起来看一下土豆的营 ...

几乎所有人都害怕患上糖尿病,因为一旦被确诊,就要终生与其为伴.根据目前的医疗技术,是没有办法将糖尿病治愈的. 因此很多人在听到患上糖尿病时,总觉得被判了死刑,天天自己吓自己.其实,糖尿病只要控制的好, ...

养生就是要少吃、少吃、少吃。我们中国人能...