气虚到底应该怎么补？分清这4种气虚，快速补气 / 四六文摘

大家好,我是雷师兄. 如果你经常感觉到很疲倦,很乏力,整天特别的累,就想躺平,这种情况说明你气虚了. 气虚分很多种情况,常见的有脾气虚,肾气虚,肺气虚和心气虚. 01脾气虚如果你平常不爱动弹,总觉得 ...

整天没劲?不是懒,也许是气虚了,气虚了该如何补呢?先分清是脾气虚,心气虚还是肺气虚才是关键. 1.心气虚证:补气养心表现症状:心悸,胸闷气短,体倦乏力,自汗.活动或劳累后症状加重,面色淡白. 舌象表 ...

生气就好像,自己喝毒药而指望别人痛苦.生气,是一种负面情绪,影响自己心情. 生气也是一种慢性毒药,一点点地吞噬你的身体,让你生病. 01 心内科医生:生气让心肌缺血缺氧生气会"伤" ...

北青网 2021/02/28 11:23 生气就好像,自己喝毒药而指望别人痛苦.生气,是一种负面情绪,影响自己心情. 生气也是一种慢性毒药,一点点地吞噬你的身体,让你生病. 生气的伤害有多大? 01心 ...

现在的人生活压力,工作压力,竞争压力都非常大,总是会出现熬夜睡眠不足的情况,精力就会变得越来越差,整天没精打采的,会对生活工作造成影响,这个时候可以使用一些补精气神的中药,像远志,益智仁,伸筋草,这三 ...

我们嘴边常挂一句话"气死我了"."气死"不是夸张,生活中真有人被气死.容易生气.愤怒,不仅坏了心情,还会引发很多健康问题. 俗话说,"不生气就不生病& ...

来源:养生中国.大医本草堂头条号各科医生告诉你,生气到底有多可怕. 01 心内科医生:生气让心肌缺血缺氧生气会"伤"心. 当人暴怒时,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,包括冠 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2435篇原创内容公众号 ---- / 点击收听 / ---- 完整知识,请点击上方音频收听以下为音频精华内容中医血液科有一种 ...

中医的历史实在太过绵长,以至于很多方子都叫一样的名字.今天给大家介绍一个方剂--保元汤.据说是以前的宫廷食疗秘方,常喝这种特制的汤能滋润肌肤.除皱纹,还可以防治老年斑,让皮肤变得娇嫩,像玉石一样洁净. ...

每到夏天,就会有很多朋友对杰哥说:"一到夏天就特别怕热,一热,就容易心烦,昏昏欲睡,有的甚至感觉憋得慌.这会不会是身体出了什么问题啊?" 其实,这种情况是非常常见的,不用担 ...

气虚到底应该怎么补？分清这4种气虚，快速补气