我们每周需要回归自然界多长时间？没错至少2小时！ / 四六文摘

文/潘长宏 2021年3月21日近朱者赤,近墨者黑,这是文学用语:三穷夹一富,要富不得富,三富夹一穷,要穷不得穷,这是乡语村言:再说孟母三迁,就是要为孟子找一个适合他读书的环境. 古今中外,多少文人 ...

水晶琴中搭配阵阵的蛙鸣还有清幽的流水声,来自大自然的音符,能放松与疏解我们的身心,让我们放松,平静. 我知道,每个人在生活中的压力都很大,快节奏的工作生活让人疲惫憔悴,身心紧绷. 有时候,聆听大自然舒 ...

5月17日,世界卫生组织(WHO)联合国际劳工组织(ILO)联合发布了全球首份关于「长时间工作对生命和健康影响的分析报告」. 报告指出每周工作超过55小时,导致了2016年74.5万人死于卒中和缺血 ...

要说现在最为常见和普遍的运动方式,那一定是慢跑,作为没有任何技术要求的运动项目,只要是想要运动的人群,随时都可以进行,而且慢跑属于中等强度的运动,对身体素质的要求没有那么的严格,你可以根据自己的身体情 ...

自然界的动物们生活中最重要的事是什么?捕食?生存?统统不是,最重要的当然是繁衍后代了,一个物种想要永远地存在于地球上,就要不断地繁衍后代. 说起繁衍后代,也就离不开交尾这一行为,而所有有性繁殖的动物们 ...

谈论自然界的生物,除了说它们的生存策略有多厉害.捕食技巧有多惊人之外,就只剩下交尾的那些事了.毕竟这两件事是自然界所有动物生存的主要任务. 在自然界中,脊椎动物进化得较为高级一些,它们繁殖的方式大多采 ...

灌篮高手中三井在回归湘北后,其实很长时间并未真正找到自己的位置,他是可以带起湘北进攻节奏的,同时也是湘北防守经验最丰富的球员,但是或许因为打架事件,而造成了对湘北球员的亏欠,也或者是两年间的空白期,让 ...

运动处方长时间遛弯竟可能损害心脏?原本想通过运动降血压,却因错误的运动方式导致心脏变大,高血压患者应该怎么运动?本期专家团队带来了两个适合中老年人群的运动处方. 徐主任说,无论年纪多大,适量遛弯有助 ...

中国人保财险今天那么问题来了,绿灯时开车通过路口,如前车因某些原因长时间不走,后车应该怎么办?可以实线变道吗?事实上,具体做法需根据实际情况而定! 首先明确:绿灯不走是违法行为! 闯红灯违法,绿灯时 ...

作为一个写字工具,钢笔的浪潮从未褪去,几十年前有全民口袋插钢笔,而今日各个年龄段的人也是差不多人手一支起步.笔者虽然字写得烂,钢笔却也买了不少,正好给大家盘点一下. 1.整体观我的钢笔都是偏日用向, ...

我们每周需要回归自然界多长时间？没错至少2小时！