闫玉红健康课堂｜白天越累晚上越睡不着？“虚烦不得眠”应该怎么“治” / 四六文摘

山楂是一个药食同源的药材,具有健脾开胃.消食化滞.行气散瘀的作用.在药材里面,平时用得比较多的其实是生山楂和炒山楂,区别在于经过炒制之后,山楂的寒性降低了,健脾化湿的力量就增强了. 小儿"吃 ...

写在端午节文/闫玉枝时光重叠着时光艾草和菖蒲高悬了棕子和雄黄酒飘香了七彩的丝线和香囊飞扬起一个神话和传说搁浅的龙舟在今天, 樯橹荡起冲天的浪花三闾大夫和介子推的<天问&g ...

温度文/闫玉枝雪粒子飘过的季节一片冰晶的世界冷而硬的上地下生命在火热的蕴育向上的力量风剥离出狠狠的目光绿色如海洋的时候流火的夏季也有盛开 ...

在补气血这件大事上,相信很多女性朋友都花了不少心思,但同样是食补,有的人补出了面若桃花唇若蕊的效果,而有些人补了非但无效,还长痘.口腔溃疡.口臭.大便不好等让人头疼的症状.为什么会这样呢?今天就跟大家 ...

长出"大肚腩",竟是一团"胀气"? 在临床中,很多胖的人群并不是真的胖.有些人胖是肚子胖,肚子硬硬的,很多气,医生帮他针灸完之后就松弛下来了,排气后,整个腹围就 ...

最近是体检季,很多人发现自己的肝脏多少会有点问题:转氨酶有点高,或是年纪轻轻.体重不大,却有脂肪肝.那是什么原因造成的呢?医生认为,这跟生活方式关系非常密切. 为什么"小心肝"这么 ...

中医认为"春夏养阳,秋冬养阴",春夏是生长发散的,所以要养阳气,秋冬是收敛和收藏的,所以要养阴津.所以,立秋之后,人体主要是养阴为主. 过了立秋之后,增加户外运动对身体有两个好处. ...

都说眼睛是心灵的窗户,那么在五官中,嘴唇可以说是健康的窗户了. 中医的望诊,并不只是看舌.在门诊中,望诊第一步其实还是患者一个整体的外观,而后才是细微之处,如五官的望诊,我习惯先看的还是嘴唇.一个人的 ...

为什么我的月经总是不来,一直憋着还长了好多痘痘,怎么办才好?"一眼望去,这个来面诊的小姑娘,愁眉苦脸,身材偏胖,满脸痘痘,唇周还有一圈小胡须. 根据我的经验,我想这位小姑娘很大可能得了&qu ...

发布时间:2021-02-23 10:28:53作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2021年2月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是闫玉红.主题是<脱发是谁惹 ...

发布时间:2020-12-07 11:02:00 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2020年12月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是闫玉红.主题是<脱发并 ...

闫玉红健康课堂｜白天越累晚上越睡不着？“虚烦不得眠”应该怎么“治”