你经常吃的几种食物搭配居然错的离谱 / 四六文摘

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 最近经常有爸妈问我: 斌姐,您之前提到的XX食物和XX食物搭配给宝宝吃 ...

鸡蛋是一种营养可口的食品,价格不贵,吃的方式多种多样,人人都喜欢.鸡蛋含有高品质的胆固醇.脂肪.蛋白质等营养,每天都能给人体提供必要的能量.然而,在吃鸡蛋时,我们必须注意鸡蛋和一些不适合一起吃的食物, ...

现代社会,人们的生活条件越来越好了,注重养生的人也越来越多.在日常的饮食中,人们也更愿意吃一些小米类的粗粮,小米由于吃起来口感更好,营养价值也很丰富,受到很多人的青睐.小米常见的做法是熬成小米粥,经常 ...

更年期是每个女人都必须经历的阶段.当一个女人到了更年期,就意味着衰老和变形.更年期,体内的雌激素分泌会变少,所以提高雌激素的分泌可以延缓衰老.那么生活中哪些食物可以帮助补充雌激素呢? 01女人更年期不 ...

花生是很多人喜欢吃的一种食物,它的吃法多样,制作起来也非常方便,所以深受大众的喜欢.而花生的这3种搭配,可以说是百吃不腻,营养价值还很高,大家可以多学习了解一下.

肝脏可以说是一只"勤劳的小蜜蜂",每天都在勤勤恳恳地工作,它既要负责消化,又要负责代谢.解毒.排毒,还要负责造血以及其他工作,辛苦又有很累. 肝脏对我们来说是非常重要的,一定要养护 ...

播报文章枞昊医生谈发布时间: 10-2310:27孙枞昊,精神科医师湖州市第三人民医院导语:鸡蛋虽然个头非常小,但是其中的营养价值非常丰富,比如包含蛋白质,维生素,矿物质,卵磷脂等等.对于我们的 ...

秋冬季节到了,一些女人就开始发愁了.因为秋冬季节寒冷的天气对于她们来说是一个比较严峻的考验.在外界寒冷的气温下,她们会出现手脚冰凉.浑身发冷的情况,因此,衣服总是要比别人穿得厚一些,晚上睡觉手脚怎么都 ...

生活中,相信很多人经常都会有胃部不舒服的困扰.由于人们饮食的多样化和饮食习惯的多样化,很多不健康的饮食或是不良的饮食习惯,或多或少都给我们的肠胃带来了一定的损伤,让大部分人都患上了一些急性或是慢性的胃 ...

血肉之躯中也会长出形态各异的石头!它们有大有小,坚硬程度.排列状态都不同,长在不同部位,名字也不相同. 人体最常见的三种结石,你知道是哪三种吗? 人体最常见的三种结石 1.胆结石根据发病部位可以分为 ...

你经常吃的几种食物搭配 居然错的离谱