立秋以后，早餐要常喝它，比牛奶豆浆对胃好，食材3种全家都适合 / 四六文摘

有多少人买了豆浆机,开始的时候很新鲜,隔三差五打个豆浆喝,新鲜劲过了,用的机会就越来越少,最后豆浆机被无情地遗忘在了哪个犄角旮旯.原因是什么呢?当然"懒"是其中的一部分了,但是更多 ...

⑴黄豆小米豆浆:⑵三黑豆浆:⑶绿豆豆浆:⑷南瓜核桃露:⑸紫薯燕麦糊:⑹山药红枣糊. ⑴黄豆小米豆浆:⑵三黑豆浆:⑶绿豆豆浆:⑷南瓜核桃露:⑸紫薯燕麦糊:⑹山药红枣糊. 展开

自从知道南瓜的这个做法,我家早餐不买了,香甜顺滑,营养又好喝!寒冷的冬天,早起是件特别困难的事,谁都迷恋那暖暖的被窝,早起做早餐更是不可能了,甚至干脆早餐也别吃了,直接上班去了.这么不爱惜自己,胃痛的 ...

眼下春夏交替之际,早晚温差比较大,早上出门有点凉,中午动一动又会出汗.这样的季节很容易上火.感冒.所以平时穿衣要注意,气温不稳,不要着急换上夏装.另外,记得多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是早餐,饮 ...

关于早餐吃什么,想必很多小伙伴都有烦恼的时候.其实准备早餐,可繁可简,只要主食和饮品有了,基本上就可以了.特别是饮品,冬季寒冷,一定不能少. 下面分享我家冬天最常做的6款饮品,温暖滋润,营养好喝,喜欢 ...

女人到了40-50岁的时候,真的很容易变老,蜡黄的脸,无精打采,身材走样.可为什么有的女人中年以后却依然年轻?看来必须得有好方法.我的表姐45岁了,看起来皮肤还是很好,身材也苗条,特别显年轻.表姐平时 ...

金枪鱼蛋白质含量高.脂肪含量低,还含有维生素和矿物质,在降低胆固醇.保护肝脏方面有比较重要的作用.今天用金枪鱼搭配各类蔬菜给大家做一道粥,这是一款美丽又美味的粥,鲜美的金枪鱼给粥带来了美妙的滋味,红红 ...

立秋之后,天气越来越干燥,很多女性朋友都表示自己腿部的肌肤越来越紧绷了,有的还会干燥发痒,这时一定要注意给身体补水,防止肌肤过度干燥.再好的化妆品也不如食补,因为食补是由内而外的帮助身体补充水分,而化 ...

立夏之后,天气渐渐开始热起来了,植物繁盛,昼长夜短,我们的饮食也要随之改变.夏季天气炎热,人体容易出汗,尤其是农忙中的农民朋友们,体内的水分很容易随出汗而流失,继而导致血液浓缩,钙.钾等营养元素缺失, ...

点击加载图片脾胃病现代人的生活方式.饮食方式都和宫廷里的人很类似,养尊处优,爱吃肥甘厚味,运动也很少,因此脾胃病的人很多.而以前宫中的人在调理脾胃的时候,既要安全又要有效,还要保证味道不错!这么多 ...

杭州的方女士今年33岁,平时就有怕冷消瘦.精神不佳.面色发白的症状,一天到晚都犯困,昏昏欲睡.由于方女士还未结婚生育,她对自己的这些症状感到很紧张. 为此,方女士在网上查了很多资料,觉得自己应该是&q ...

点击加载图片脾胃病现代人的生活方式.饮食方式都和宫廷里的人很类似,养尊处优,爱吃肥甘厚味,运动也很少,因此脾胃病的人很多.而以前宫中的人在调理脾胃的时候,既要安全又要有效,还要保证味道不错!这么多 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 赤小豆粉葛猪骨汤粉葛可清热.去骨火,而且粉葛的纤维丰富,连汤同吃清甜滋润,有助清理肠胃,健脾祛湿,適合全家老少飲用. [材料]:赤小豆 60克.粉葛 ...

立秋以后，早餐要常喝它，比牛奶豆浆对胃好，食材3种全家都适合