师传太极碗（球） / 四六文摘

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 常闻太极拳等内家 ...

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我的体悟,"两手抱球式"不合太极之理,既影响太极拳"缠丝法""背丝扣"的威力,也制约"三角螺旋力"的刚柔并济. 太极者, ...

乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 不管是站桩还是迈太极步,乃至练拳架,都强调 ...

乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 不管是站桩还是迈太极步,乃至练拳架,都强调 ...

(2019-09-27 23:01:23) 公开师传六大秘方 1. [保元玉液] 黄芪50g 人参50g 鹿茸10g 淫羊藿30g 北五味30g 菟丝子30g 覆盆子30g 枸杞100g 补骨脂30g ...

谈乐传太极中的"挺腰" 王宗岳在太极拳<十三势行动歌诀>的十二句歌诀中就有两句提到腰:"命意源头在腰际"."刻刻留心在腰间". ...

烫伤方 ①鸡蛋白调白酒加点盐敷患处 ②菜籽油加点盐敷患处 ③浓淘米水加点盐敷患处 ④伤面涂上桐油,然后在油面上撒上一层生大黄粉,5一10分钟止痛,不留疤痕,最有效的方

师传太极碗（球）