肝火旺，入睡难，倪海厦老师教你艾灸三穴 / 四六文摘

我们前面讲了肝胆的辩证论治,下面我们来看看肝胆经的一些重要穴位,按摩肝经有三个大穴,大敦穴.行间穴,太冲穴,见下图: 大敦穴在大脚趾趾甲的内侧,敦,就是敦厚,大敦,那就是特别的敦厚,大敦穴是肝经的井穴 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我自己平时动不动就容易发火,昨天我听您的音频说是立春之后,是养肝的季节.如果不好好养肝的话,容易肝火旺,易 ...

-肝脏在右腹, 右腿右腹肝经较左边优先且重要. ◎疏通穴位气血方法: 按摩百下(朝下加油膏更佳). 刮痧百下(朝下加油膏更佳). 拍痧(出痧后不痛则OK). 贴药布(不痛-舒缓用可加油膏). 行间穴: ...

春天花会开任贤齐 - 为爱走天涯 (春姑娘) 家人们大家好,今天还是由我来给大家分享和讲解艾灸养生知识.春分之后进入了一个阳盛阴衰的季节,此时容易产生肝火更加的旺盛,肝火旺盛以后就会产生肝气不足,肝 ...

很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况,长期如此会引起睡眠障碍,还会造成牙龈出血.咽喉肿痛的情况,这些问题我们统称为上火.但是上火也有不同,总体而言大致分为肝火.胃火和 ...

肝火旺入睡难, 胃火旺睡不沉, 心火旺做梦频! 3个小妙招.去3火哈哈哈东山饭 · 一点号 3天前 . 综艺给你带来快乐关注很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况 ...

很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况,长期如此会引起睡眠障碍,还会造成牙龈出血.咽喉肿痛的情况,这些问题我们统称为上火.但是上火也有不同,总体而言大致分为肝火.胃火和 ...

013亿中国人有睡眠障碍,想睡个好觉咋这么难? 中国医师协会睡眠医学专业委员发布的<2018中国睡眠指数>报告显示:中国成年人失眠发生率高达38.2%,有3亿多中国人出现了睡眠障碍. 尤其 ...

概要:阴虚,阳气盛,心经,阴郗穴,神门穴,肾经,复溜穴,太溪穴.相当于现在你拿了一块烧红的炭,往水里边一扔,刺啦一声,你就会发现我们的一个水蒸气就全部冒出来了. 我是倪海厦,今天咱们来解决一个在日常生 ...

编者注: 倪海厦老师关于各类流感报道的精彩点评,红色字体及下方评论为倪师观点. 天灾后的后遗症处理有鉴于近日来台湾南部地区受到严重的天灾,到处出现动物与鱼与人的尸体,参与救援的工作人员必须要注意,由 ...

编者注: 倪海厦老师关于各类流感报道的精彩点评,红色字体及下方评论为倪师观点. 新流感的中医治疗法有鉴于台湾人民受到新流感的威胁,以西医药至上的台湾政府又无能于处理,为了配合世卫组织提出的治疗方式, ...

小学语文是学科之首,很多老师都说,语文学不好,数学也好不了,英语更别谈,而且小学阶段的基础没打好,到了初中勉强毕业,高考语文就成了拉分王,着急也没用,语文学习就是细水长流,靠的是从一年级就开始的习惯积 ...

肝火旺，入睡难，倪海厦老师教你艾灸三穴