百岁老中医泄露的长寿秘诀，让你和医院从此绝交！(1) / 四六文摘

一.除了喝酒外,少吃凉菜在古代,人们吃到凉菜,一定是下酒用的,因为无论白酒.黄酒都是温热之物,有凉菜相伴,正好中和.现代人吃凉菜成了习惯,在我看来是不健康的,并不利于肠胃. 二.绝对不吃苦瓜炒鸡蛋 ...

2014年,103岁的干祖望,依然偏爱两样美食:煎鸡蛋和肥肉.油煎的荷包蛋是早上吃,肥肉则是中午和晚上吃.很多人问他吃什么最好,他总是回答说:"吃什么不重要,怎么吃,什么时候吃才是关键.&q ...

干祖望,临床60多年,执教40多年,从事医疗专业写作50多年,现仍拼搏于临床.教学.写作第一线上.著有<名医名方录>.<尤氏喉科>.<孙思邈评传>.<干祖望医 ...

百草君今天要介绍的这位百岁老中医,是"朱氏妇科"的第三代传人,她是上海中医学院教授.主任医师,也是第三届国医大师,1991年被定为全国首批名老中医.1921年出生的她,至今仍然奋斗 ...

文/坚持我最后的倔强古代人对于能长寿的事情深信不疑,纵观那些朝代的皇帝,大部分都为了能长寿做尽了荒唐事,秦朝时期的秦始皇.明朝的朱厚熜就是很好的例子.古时候最流行的长寿法就是服用丹药,这些所谓的道士 ...

有病无病都值得读很多遍! 老中医的临终馈赠,太棒了!共100条,条条哲理性都很强,一定要反复多读,提高对健康的正确认识! 1.记住:睡觉是养生第一要素.睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00. ...

自古中医多长寿,这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去!这办法其实不神秘,我们都可以做到! 96岁高龄的河南名老中医,从医65年,但他看上去顶多60岁 ...

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很多人都觉得糖尿病是一个可怕的疾病,想着糖尿病的种种并发症,不是眼瞎就是脚烂,再就是锯腿,肝功能肾功能衰竭,这人还能活下去吗?多数糖尿病人的死并不是糖尿病致死,而是由于不了解糖尿病,天天被降糖药物的副 ...

百岁老中医泄露的长寿秘诀，让你和医院从此绝交！(1)