UC头条：高温天气寒湿加重! 坚持喝一道茶, 把体内寒湿消灭, 一身舒畅! / 四六文摘

时间过得很快,眨眼间马上就是2021年的端午节了,我们的端午节有很多讲究,端午节是一个特别重要的传统节日,很多人在端午节喜欢去湿,认为夏天的湿气是非常重的,如果从中医养生的角度考虑,夏天端午节前后是祛 ...

点击加载图片点击加载图片春天悄然过去,炎炎的夏日到来了.夏季大自然万物枝繁叶茂,而人体则气血充盛,中医学经典<黄帝内经>专门论述夏季的养生方法:"夏三月,此谓蕃秀,天地气交, ...

常说,"十胃九虚",为啥胃总是出问题呢? 多半是吃出来的,比如不吃早餐,暴饮暴食,夜宵烤串,夏天喝冷饮~这样毫不顾及地摧残它,当然好不了啦! 脾胃虚弱有这些表现,要注意辨别: 孩子 ...

我们都知道,现在的生活节奏是很快的,生活压力工作压力都非常大,加上各种工业,农业,化工,汽车尾气的污染,还有很大一部分人生活不规律,饮食不规律,喜欢熬夜,等等这些都给人们的身体造成极大的危害,许多人甚 ...

一年一度"回南天"到了,南方的朋友们,你们还好吗? 身处南方,小妙苦不堪言.小妙并不是北方人,也经历过"回南天"和"返潮"现象,但是直到来到 ...

从宋元之至李时珍<本草纲目>很多医书都收集了三豆汤, 之前看书的时,未引起重视, 直至看到民国彭子益先生的<圆运动的古中医学>, 彭先生极力推荐本方,才知道本方搭配之精妙. 有 ...

冬天来了,温度降低了,您的手脚是不是也随着温度的下降而冻住了呢?想冬天不再冻手冻脚,我们需要做什么呢? 点击加载图片首先,您需要明白什么是阳虚质?阳虚质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足.阳虚 ...

虽然上海气象上的"入春"还没来,但近期阴雨连绵,除湿应早做准备!春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四 ...

导语:阳气是我们中医上的一种说法,在中医上讲,阳气同样也是人体运转的能量,对于我们的健康非常关键,阳气不足的人,就会出现各种病症,每个人都希望自己是一个阳气十足的人,在日常生活中经常熬夜晚睡,喜欢吃冷 ...

点击加载图片 <本草衍义>记载:"神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之."此处的"荼"即现在的"茶".茶属中药,故善养生者以茶为 ...

夏季,有的人身体开始出现疲劳困倦.食欲不振,或者拉肚子的症状.可是去医院检查的时候,又查不出什么毛病.可能是因为寒湿体质.很多人夏天热得浑身是汗,你摸摸她的腹部,反而是冰冰凉的,还不如冬天暖和呢.为啥 ...

茶分为绿茶.黄茶.白茶.青茶.红茶.黑茶六类,怎么喝茶最养生? 点击加载图片中国人有个习惯,远方来了客人,第一件事就是请客人喝当地的茶.因为是当地产的,适合当地的水土,喝了之后,客人就更能适应当地的 ...

点击加载图片点击加载图片拍照闺蜜喝大了,我只好开车去接她,把她像猪一样绑在副驾驶室上,,, 途径减速地带,导航提醒:前方限速40,有限速拍照...闺蜜突然支棱起来,异常兴奋,整理凌乱的头发往后薅 ...

视频:<每日一杯姜枣茶> 每年立夏到三伏,是我建议大家喝姜枣茶的时节. <立夏到三伏:每日姜枣茶> 今年我们至少要喝77天. 之前讲过,辛丑牛年是一个"寒水之年&qu ...

大家好,我是中医人,刘医生. 今天这篇文字,我要和您聊得是关于脾阳的问题. 何谓脾阳?答曰:脾之阳气. 说到这里,可能还有很多读者朋友并不是很明白,别着急,下面我通过一个小故事来告诉你,当我们体内的脾 ...

形意拳功法体系由桩功和试力两大部分组成.桩功是相对静止的试力,试力包括六力.八法.十二形.六力从桩法中找,八法是力的运动规律,十二形是(模仿动物)力的运动形式.形意拳入门的关键是,如何从桩功中找到六面 ...

高血压与高血脂均为心血管危险因素,可不同程度增加冠心病.脑卒中的发生风险,由于高血压与高血脂的发生与饮食相关,因此这两种疾病的防治应始于饮食干预. 那么,牛奶.酸奶.豆浆与茶,谁更适合高血压与高血脂的 ...

周朝建立后,周天子分封天下,将土地和连同人民,分别授予先古圣王后裔.同姓和功臣,让他们建立自己的领地,以拱卫王室.今天趣历史小编为大家带来了一篇文章,欢迎阅读哦~ 虢国,是周朝时期的诸侯国,前后有五个 ...

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