这道家常菜总也吃不腻，一周至少吃三次，次次都光盘，真的不够吃 / 四六文摘

春天是一个舒适的季节,不仅气候宜人,而且还有大量的新鲜蔬菜,口感鲜嫩,营养美味!今天就给大家分享6道适合春天的家常菜,做法都很简单,即使零厨艺也能轻松搞定. 一 .[孜然辣椒] 第一步.辣椒去掉辣椒蒂 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 醋香猪手原料:猪脚400克黄瓜块100克姜块.葱结.干辣椒节.干花椒.红醋.米醋.盐.鸡精.青红小米椒圈各适量制法: ...

又快到过年啦,各种家庭聚餐亲朋好友聚会肯定少不了,是不是好多人又开始发愁,到底做什么菜来宴客好呢? 其实你只要学会一道菜就够了,一上桌香味四溢,绝对是全场的焦点!这就是馋哭所有人的椒盐排骨~ 猪排骨本 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 美容猪蹄汤黄豆含有高品质的蛋白质,猪蹄中也有丰富的胶原蛋白,集美容和美味于一体的超营养组合就是黄豆猪蹄汤了! / 食材 / 猪 ...

包菜也叫卷心菜.圆白菜,包菜是一种含水量很高的蔬菜,含水量可达到90%之多,并且热量很低,所以经常被爱美减肥人士用来作为沙拉的食材.包菜营养丰富,富含维生素C.维生素B1.叶酸和钾等营养元素.日本科学 ...

川菜中最具代表性的菜肴有不少,其中宫保鸡丁算是一道经典川菜,每次下饭馆都会点一份,这道菜是辣中有甜.甜中有辣,鲜嫩的鸡肉丁搭配花生米的脆香,入口鲜辣酥香.红而不辣.辣而不猛:非常下饭的一道菜,每次都要 ...

凉拌黄瓜很多人都不陌生,在生活里面非常的受欢迎,它的做法非常的多,今天我给大家分享的这个做法,一年四季都适合吃. 首先找几个漂亮的黄瓜,把两头去掉,先用刀把它分成两半,再把它划成四个长条,去掉里面的心 ...

饮食的多元化让大家有了选择,饮食也越来越丰富,不过,一些消化能力差的人经常吃些鱼肉,给肠道增加了不少负担,毒素排不出来,还会造成便秘,口臭等症状,所以呢,春天的时候,不妨吃一些清肠的食物,给肠道洗个澡 ...

这道家常菜总也吃不腻，一周至少吃三次，次次都光盘，真的不够吃