“喝凉水都长肉”是脾虚惹的祸，用1个中医妙方调理 / 四六文摘

<中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)>结果显示,我国成年居民超重肥胖超过50%,6-17岁的儿童青少年接近20%,6岁以下的儿童达到10%.肥胖带来的不仅仅是体型的改变,还可以引发 ...

为什么中医说,脾瘦了,人就瘦? 还记得在一篇刊发的中医杂志里,记录了这样一则医案:有一位40来岁的男性患者,主要问题就是胖,不到一米八的身高,体重已到90公斤.就这样的体重,但进食量却一天比一天差, ...

肥胖!一个令很多人不舒服的字眼!特别是女孩!但是,肥胖不是你不叫它来它就不来的!当然,有的人虽然很瘦了,还要减肥的不在此类! 西医对于肥胖有个标准,对中医也适用!对!体重指数!简称BMI.世界卫生组织 ...

常言道:"春天不减肥,夏天徒伤悲." 不知不觉,又快到了许多人"露肉"秀身材的时候了.但是在成年人的世界里,没有什么是容易的,长胖除外-- 要知道,超重和肥胖不 ...

一.方法不靠谱,当然越减越肥我们总能听到"过劳死"的新闻报道,事实上,"过劳死"在生活中还是比较少见的.过劳引起的更多问题是"过劳肥",就 ...

★粉丝提问★ 家医君,我是易胖体质,就是传说中"光喝水就能胖上几斤"的那种体质.有没有推荐的食疗方啊? ★家医君回答★ 中医认为,很多超重.肥胖者,都存在体质上的问题. 调查显示, ...

我们身边可能都存在这两种人,一种是"怎么吃都不会胖的人",另外一种是"喝水都会胖的人". 为什么有些人吃再多都不胖,有些人却瘦不下来? "吃不胖 ...

生活中有好几种类型的人,要么就是吃一点东西就长得很胖,所谓的喝凉水都长肉,要么就是怎么吃都长不胖的.其实无论是哪一种情况,都算比较极端,很可能都是身体出现了一些问题,为什么这么说呢? 首先说一些人怎么 ...

大家有没有发现,在我们身边超重人群变得越来越多,有数据显示,我国超重总人群将近2亿. 其中就有一种类型--「过劳肥」,这类人往往越忙越胖.越累越胖. 「过劳肥」的原因主要是气郁和气虚,需要疏肝理脾.我 ...

导读很多朋友说,我已经管住嘴.迈开腿了,但是减肥成效依然不明显,甚至喝凉水都长肉,到底是为什么呢?或许因为这只是虚胖,而虚胖多是因为脾胃功能减弱衰退导致的.脾胃被称之为"后天之本" ...

人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦.大家或许会发现,一般长寿的老人,体型不胖不瘦,不胖表示他气不虚,而不瘦正代表他血不虚.气血不虚当然健康长寿,如何改善气血虚弱的体质呢? 胖的人可分四类:气虚 ...

“喝凉水都长肉”是脾虚惹的祸，用1个中医妙方调理