一日三餐你吃对了吗？ / 四六文摘

衣带渐紧终不悔,每逢佳节胖三斤. 一到节日,很多人克制不住自己的食欲.恨不得自己能有两张嘴,经常吃到揉着肚子.扶着腰.打着饱嗝...... 这样一来,身体负担就大了,消化不良.便秘.肥胖等都可能找上门 ...

还有20多天就要高考了,高考后还有中考,相信好多中考高家长现在都在为孩子的一日三餐焦虑吧! 考试的一日三餐怎么安排才合理,也是有很大学问的.不光是考试,考试前一段时间就要合理调整饮食.满足孩子每天的各 ...

我是一个非常念旧的人,前一段时间看了一档访谈节目,不得不感慨岁月真的是一把催人衰老的利刃. 不过并不都是这样,让我从小崇拜到大的天王刘德华,可以算是一位"不老男神"了,60岁的年纪 ...

早起喝水中医有句古话,"朝朝盐水,晚晚蜜汤".早上起床后喝杯白开水或淡盐水,可补充夜间身体流失的水分,帮助"唤醒"身体. 此外,人们一般上午脑力劳动比较多,早 ...

方便面是一种快捷食品,每个人的身边都有好多正在吃方便面,或者家里储备着方便面的人.有调查表明,平均每一秒钟有接近1000个人在吃方便面.每个人对方便面的嗜好不同,工作环境也不一样,有人把方便面当作一日 ...

你知道备孕期间该怎么吃吗?今天我们就来聊一聊备孕一日三餐的那些事儿. 备孕期间为什么要注意饮食? 食物可以帮助人体摄入更多的营养,让身体越来越健康,备孕期间注意饮食可以为怀孕打好坚实的基础. 备孕期间 ...

贫血二甲双胍会导致糖尿病人贫血,您知道吗?贫血是胃癌的高危因素,您听说过吗?关于胃癌的全新知识点,请听专家详解. 专家介绍了三个他印象深刻的患者,分别是75岁.83岁.84岁,他们三个的共同特点就是 ...

阅客资讯 2021/04/05 00:33 血压就是指血液在血管中流动时,对血管产生的侧压力.而高血压是一种非常常见的慢性疾病,是以动脉压增高为特征的疾病.生活中,经常熬夜.喝酒抽烟.超重或肥胖.高盐 ...

一日三餐你吃对了吗？