咸味补肾、酸味补肝、甜味补脾，苦味补心，巧用五味补五脏！ / 四六文摘

古代医家非常重视对饮食五味的调节,若药食五味过偏,将成为致病因素之一.<素问·至真要大论>关于饮食五味对人体的作用提出:"夫五味入胃,各归所喜,故酸先入肝,苦先入心, ...

受到传统观念的影响加上某些广告的误导,只要关于这方面的问题,很多人会想到肾虚.阳亏.其实这是一种错误的观念. 并不是所有这方面的问题都是肾虚导致的,肝的异常也是这方面问题的主要病机. 现代社会,由于生 ...

本文理论依据:<金匮要略> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想和你聊聊,中医药文化当中,那些令人感动的东西. 中医,为什么会让人感动? 因为里面蕴含了无尽的人文精神.民族力量. ...

五子补肾益肝汤治肝肾虚枸杞子30克.生地15克.熟地15克.北五味10克.车前子15克.菊花15克.菟丝子20克.桑椹子20克.韭菜子20克.山萸肉10克.山药15克.泽泻10克.茯苓10克.丹皮1 ...

很多朋友有一个问题:自己到底是肾阴虚还是肾阳虚? 其实,肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,如果匮乏到一定程度,就会阴损及阳,阳损及阴.也就是说,两种症状会有交织. 故肾阴阳两虚,常以"阳痿不育. ...

随着社会压力逐渐增大.生活节奏加快.不良的生活方式多样化等,肾虚越来越年轻化了,二三十岁肾虚的女人也不在少数. 而且,补肾也不是简单的补阳. 中医理论认为肾藏精气,对生长发育与生殖有重要作用. 肾主闭 ...

中医学饮食疗疾病食疗,根据不同的病证,选择具有不同作用的食物,或以食物为主并适当配伍其他药物,经烹调加工制成各种饮食以治疗疾病的医疗方法. 食疗在中国已有数千年的历史.早在远古时代,就有神农尝百草 ...

" 90%脾虚的人,却在补肾" 脾胃是气血生化之源,但很多人都觉得这是心脏的功劳,其实脾才是生命的动力源头.脾不仅是全身的能量马达,同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器. 身上没劲.胸闷 ...

中医药膳栗子粳米粥

咸味补肾、酸味补肝、甜味补脾，苦味补心，巧用五味补五脏！