肺不好的人，多吃6种“清肺高手”，润肺排毒，舒适过秋冬 / 四六文摘

现在的空气污染是越来越严重了,汽车尾气,工厂排污,还有二手烟,我们的肺工作量越来越大, 很怕那一天就撑不住坏了就麻烦了. 平常生活中,我们可以多吃一些润肺的食物,能让自己的肺部更健康,身体更强壮,为自 ...

清肺利咽罗汉果罗汉果,性凉味甘,入肺.脾经,能清肺利咽,化痰止咳,润肠通便.主治肺热痰火咳嗽.百日咳.咽喉痛或失音.肠道燥热.大便秘结等症. 罗汉果也是卫生部首批公布的药食两用中药材,其所含罗汉果甜 ...

呼吸科主任:肺不好的人,以下6种食物少往嘴里塞,少自作自受! 1.巧克力超高热量食物,多食会使肺火旺盛,可能出现发热,咽喉肿痛.咳嗽.可以伴有黄痰. 2.甜筒过冷.过甜的食物,易生痰,引起肺部不适 ...

人每天大概呼吸约两万次,每次呼吸都对身体的正常运行至关重要.呼吸其实是排出污浊之气,吸入新鲜空气的一个过程.而这个过程,都要依赖肺部去完成.因此保持肺部健康非常重要.然而近些年来,随着工业发展,空气污 ...

进入秋季以后,由于天气比较干燥,于是很多人出现口干.唇裂.咽痛和干咳等状况,这些症状是在提醒我们:肺部的健康受到很大的压力! 所以,秋季要特别注意养护自己的肺.现在有一种说法:肺不好的人不能吃鸡蛋.这 ...

原标题:胃不好的人常吃3种食物,或能恢复胃动力导语:生活中有一部分人在吃过饭后,出现胃胀反酸的情况,但很多人都不以为然,只是以为是吃多了导致的,过一会自然就好了. 其实不然,这在很大程度上或是胃不好 ...

岩豆岩豆中不但含有大量植物蛋白,还含有丰富的磷脂,这是一种天然活性成分,被人体吸收后能直接作用于人类大脑可提高脑细胞活性,并能增强脑细胞的协调能力,还能促进智力发育,经常食用能提高人类大脑功能,也能 ...

没有女性是不爱美的,无论是穿衣打扮,还是化妆美甲,都是为了变得更好看,更美.所谓爱美之心人皆有之,我们追求的不仅仅是外表的美,更要是由内而外焕发的美.从养生的角度来看,吃的健康有营养,也是追求美丽的另 ...

肺不好的人，多吃6种“清肺高手”，润肺排毒，舒适过秋冬