一个降糖食疗方，2味食材，消胃泻火、养阴润燥，血糖蹭蹭降！ / 四六文摘

作者:李松梅(云南省中医医院) 冬季是一年四季中最需要进补的季节,而喝汤进补则是当季最有效的养生之道.冬季养生汤很多,今天为大家送出第二碗:黄精党参淮山瘦肉汤. 这是一道以猪瘦肉.黄精.党参.淮山药作 ...

七夕是我国的传统节日,也叫女儿节. 七夕为什么是女儿节? 七夕女儿节,与<黄帝内经>中的"女七男八"理论有关系. 中医认为,男性的生命周期以8年为一个阶段,女性以7年为 ...

一年一年又一年,一岁一岁长一岁. 年味渐浓,近日偷得浮生半日闲,吟着赋,煮着茶,一边剥着果子往嘴里送,一边美滋滋地听时光风吟,看岁月静美.惬意啊. 什么?您听馋了?想问小编剥的是什么果子?是龙眼呀! ...

一道食疗名方,3味食材,补肝肾.宁心神.益气血!全家都健康! 阅客资讯 2021/01/09 19:29 这道菜就是--天麻牛肉煲土豆,是补肝肾.宁心神.益气血的食疗名方. 原料:天麻20克,牛肉50 ...

中草药界,有三味良药相遇,可用于佐餐,并可在美食中,破血瘀行气机,清热化湿浊,宣散关节肌肉的湿热凝滞,血气阻滞.发挥出治关节灼热.皮肤红肿局部肿胀变形.屈伸不利之风湿痛的功效. 这便是姜黄.木瓜.黄豆 ...

对于中药一直以来有一个很深的误解,就是很多人觉得中药太苦,难以下咽,很难坚持,喝的时候必须要捏着鼻子一口闷,还必须用这句话给自己打打气:良药苦口利于病. 正如接下来的这位小姐姐的妈妈,广西一位小姐姐才 ...

今天讲的这个方子,全是食物组成,很简单,却大补气血.它的名字叫五红汤.所谓五红,其实是由红枣,红豆,红衣花生,枸杞子,再加上红糖,熬煮而成.因为是食疗方,所以剂量也没有什么严格的要求,五种食材各等份, ...

肉桂,辛甘大热,首先活跃于肝经,肝为风木脏,肝好筋络舒展,故可治一切风邪进入引起的骨节挛缩,筋骨不利等. 肉桂还活跃于脾肾心经,脾主肌,故肉桂可长肌肉.又活跃于肾经,可引身体之虚火归源至肾,让肾将其封 ...

人们常说的胃病,一般是指胃炎和胃.十二指肠溃疡病.胃炎是胃粘膜炎症的总称.经常发生于40-50岁之间,男性多于女性.引起胃病的原因很多,包括遗传.环境.饮食.药物.细菌感染等以及吸烟,过度酗酒都可引起 ...

有一类人,他们相信中医,也想尝试中药,但是特别怕吃苦,闻到中药味就望而却步了,尝一口根本就咽不下去,虽说良药苦口利于病,但是对他们而言把中药喝下去太难了. 邻居有一位宝妈,她怕苦,她的五岁宝宝也怕苦, ...

一个降糖食疗方，2味食材，消胃泻火、养阴润燥，血糖蹭蹭降！