最大心率测试过程中的几个有趣的问题 / 四六文摘

跑步是一项被接受程度比较高的运动,而且跑步的门槛特别低,并且坚持跑步的好处有很多,能够帮助促进脂肪的燃烧,使身体的热量得到消耗,不仅能够帮助提高身体素质还能够帮助瘦身减脂,获得好身材. 坚持跑步能够为 ...

这段时间,各地马拉松纷纷开跑,一张照片刷屏了网络: 西安81岁老人陈金钟,在西安马拉松上用6小时14分跑完了全程,据悉这是他第四年参加比赛了,在他的参赛T恤背后,印有"年龄81岁,我在你前面 ...

如何更科学.更有效的提升耐力,是大众跑者十分关心的问题. 随着大众跑者不断成熟,很多跑者在系统训练.积累跑量.重视LSD.间歇跑等不同跑步训练方法的综合运用等方面已经做得非常不错. 那么除了上述这些方 ...

" 不仅跑步,任何运动,以心率来衡量运动强度,是目前最主流,最科学的手段." 不运动的人,听到心率监测这个词,以为是老年人的事,甚至以为是跟三高相关联的话题,那是误解.如果说,把心 ...

可以将朋友分成4类,你在哪一类? ①高级而有趣. 高级的人使人尊敬,有趣的人使人喜欢,又高级又有趣的人,使人敬而不畏,亲而不狎,交接愈久,芬芳愈醇. 因而,高级有趣型的朋友可遇不可求.试想下,东坡先生 ...

发布时间:2021-01-18 文:十四太平洋海岸公路怀小驴小王紫来源:京师心理大学堂(ID:bnupsychology) 原文标题:人类的本质是看脸?骗人还不愿承认?你是不是也对这些现象好 ...

怀远小升初数学真题试题试卷解析在自然数中存在着许多有趣的现象,也隐藏许多令人神往的奥秘,例如:2+4=3×22+4+6=4×32+4+6+8=5×4(1)请你继续往下写三行:____________ ...

文/米丽宏来源/<读者>杂志2018年第23期最近阅读时,遇到两个有趣的人. 他们的一生,让我在不惑之年拧着眉头,再次思考起人生这个严肃的话题. 不管上帝是不是正在暗笑,我都被引领着, ...

有趣的人是敢于尝试的人. 他们不会安于生活的现状,乐于去体验各种新鲜事物,挑战自己不擅长的领域,不只是浅尝辄止,而是小有研究. 有趣的人是热爱生活的人. 热爱生活不是说就一定要环游世界开阔视野,不是说 ...

Fate优秀的剧情.生动的角色吸引了无数动画迷喜欢这部经典的作品,而国内粉丝们也为其中的角色起了不少有趣的外号,让我们看看. 人物名称:Saber 外号:吾王.呆毛.棉被王俗称"吾王&qu ...

科学改变世界,科学改变生活.在过往的漫长岁月中,无论是中外,虽然朝代一直在不断更迭,但是人们的生活方式和生活状态几乎没有任何的变化,直到大约300年以前,科学诞生了,随之世界变产生了翻天覆地的变化,与 ...

正五边形是一种非常重要.也非常美观的图形,本文就谈谈有关正五边形的五个问题,文章中没有把每一点都完全说透,很多只是给出提示,希望大家有兴趣进行研究.文中还列出了多本著作,也希望大家尽可能找到这些书来读 ...

最大心率测试过程中的几个有趣的问题