青城筋经门内功 / 四六文摘

练功的基本要求: 1.选择新鲜空气的场地,稍活动筋骨,即可调身,调心.调息,开始顺序练功. 2.百日筑基,百日发展.筑基期间,要求早晚各练功次,每次一小时三十分左右,具体时间可根据个人情况而定. 3. ...

静功主要作用是"炼内",即对人体内部进行修炼. 历代养生家对"静"之含义有不同的理解和解释,从而产生了各种各样的练功方法.虽然如此,但对于"入静&qu ...

从"科技共山水一色",到城野互联.城湖相生的公园城市,如今,一流的生态环境日益吸引高端创新资源在松山湖汇聚. 岭南初夏,松山湖南部滨湖片区万科里广场前的草地上,孩童嬉戏,游人来去, ...

内容导读 1946年我在吉林省梨树县读小学六年级时,得先父玉清公之方外好友.全真龙门派十七代传人华教行(亦名教兴)道长之垂青,传授我道门的入手功夫"内功十二段锦",打下了功法修炼的 ...

期惑讲堂不期而遇,解心中惑.期惑讲堂,每一个交易者都在读! 158篇原创内容公众号用交易员的脑袋思考用交易员的方式做事用交易员的投资心理赚大钱! 从平凡投资者变身超级交易员的修炼宝典超级交 ...

1946年我在吉林省梨树县读小学六年级时,得先父玉清公之方外好友.全真龙门派十七代传人华教行(亦名教兴)道长之垂青,传授我道门的入手功夫"内功十二段锦",打下了气功修炼的坚实基础, ...

自然门内圈手练法自然门是根据万物孕育气化.五行生克.周行不殆的原理创造的一门拳术.从自然门的一些拳术格言中就可见其端倪:"来如骤风暴雨.去似风卷残云","来如闪电雷鸣.去 ...

内功连环腿 1 子午门子午门功夫是梁山武术中最具有代表性的核心内容之一.由梁山县北部六工山(现已划为东平县)建福寺老方丈元通大师和梁山好汉们共创.至今已有 800 多年的历史. 所谓子午门功夫,一是 ...

青城筋经门内功