90% 中国人都缺乏这种维生素，原因是…… / 四六文摘

民以食为天,把有限的几种食材做出花样,一直是中国人持之以恒的努力,几千年下来,成绩斐然. 人类的主食花样最多的都在中国.由于地理气候因素,南方盛产稻谷,所以南方以米为主食,而大部分北方出产麦子,所以北 ...

有的人爱吃米饭有的人爱吃面但是一直以来关于"米和面哪个好"的争论就没停过. 到底该吃米还是吃面? 衡量这一问题的标准,不仅仅是口感还应该考虑到营养价值.易消化程度所含热量等 ...

自从入冬之后,佳佳在家炒菜经常会遇到这样的问题:每次炒完最后一盘菜,发现前面的菜都凉得差不多了······ 这大冷天的洗菜.炒菜就是为了吃口热乎的下肚,结果忙活半天还吃不上特别热乎的菜.那何不来一锅热 ...

米饭.面条原本也是好东西.只是,多重加工以后,丢失了非常重要的维生素.而这种维生素,10 个人里就有 9 个人缺.

要说我们平常吃得最多的东西,那一定是顿顿都见的米饭.面条了. 可是,顿顿只吃精米精面,还真不是件好事. 米饭.面条原本也是好东西.只是,多重加工以后,丢失了非常重要的维生素. 而这种维生素,10 个人 ...

要说我们平常吃得最多的东西,那一定是顿顿都见的米饭.面条了. 可是,顿顿只吃精米精面,还真不是件好事. 米饭.面条原本也是好东西.只是,多重加工以后,丢失了非常重要的维生素. 而这种维生素,10 个人 ...

所以说,你真的要改改「只吃精米精面」这个习惯啦. 那到底吃什么才能补维生素 B1.B2呢? 我们为你挑选了 15 种合适的食物,吃哪种,补什么,补多少,3 张图全帮你搞明白.

开阔眼界.趣味驱动,培养4-12岁孩子的求知欲好的教育,不是给他世界观,而是带他观世界馄饨,挺玄乎的中国人吃馄饨,至少有2千多年的历史,甚至比吃饺子还要早.古人认为它是一种密封的包子,没有七窍, ...

馄饨,挺玄乎的. 中国人吃馄饨,至少有2千多年的历史,甚至比吃饺子还要早.古人认为它是一种密封的包子,没有七窍,所以叫"混沌",后来根据造字规则,改作"馄饨". ...

⏰阅读时间:3分钟维生素B 功效知多少? "口腔溃疡就是缺维生素B2 " "脚气就是缺维生素B" "皮肤发红.肿胀吃点维生素B3就好了" ...

原创文章,抄袭必究 01.妈妈与爸爸感情不合,拉着孩子形成结盟,一起对抗爸爸心理学家武志红在新书<中国式的情与爱>里讲到一个案例: "中国很多家庭当中,妈妈和孩子的关系特别亲密 ...

晚上不睡白天崩溃每个人每一天都需要睡眠那去睡觉怎么说? "嗯,这个太简单了去是go,睡觉是sleep 肯定是go to sleep" 错了错了! 1 go to sleep ...

90% 中国人都缺乏这种维生素，原因是……