提醒：这种坐姿，实则却时刻伤害着颈椎！只可惜多数人根本没留意 / 四六文摘

为什么脖子上会出现"富贵包"?坚持做一个动作,可以帮助改善阅客资讯 2020/12/21 13:08 "富贵包"大家应该都不陌生,它会长在颈椎的部位,大小几乎 ...

前倾20度(即与地面呈70度角)时,不论站立还是坐着,腰椎负荷都会大大增加:站立时,腰椎负荷增大到体重的1.5倍;坐姿前倾时,腰椎负荷近约为体重的1.8倍.也就是说,一个100斤的人,坐姿前倾时,腰椎 ...

本文科学严谨的讲述: ·生活中哪些细节会导致颈椎病?如何避免? ·生活中哪些细节会导致腰椎病?如何避免? 相信读过我们前期文章的朋友们都已经对颈椎病.腰椎间盘突出症有了比较深刻的认识,对于这类疾病的检 ...

:有没有听过别人议论你驼背.有富贵包.高低肩骨盆倾斜.脖子前倾长短腿.假胯 ... :有没有觉得自己"不对劲" 腰痛.肩痛.颈痛.头痛腰痛.肩痛.颈痛.头痛腰痛.肩 ...

在这些困难中,最常提到的是身体老化.疼痛加剧和养老金不足. 由于一些小病和疼痛,老年人经常去医院.他们不能像得了重病一样去医院报销. 这对于老年人来说无疑是一笔巨大的经济支出.所以,今天的小编给你带来 ...

糖友每天都要执行一个重要任务,那就是"控糖",升糖指数高的食物要严格控制,不能随意所欲地吃.但是有的糖分很狡猾,可能会伪装成你的朋友,也有可能变身"隐形糖"藏在 ...

这两天看到朋友圈里有人发消息说,布洛芬不让用了,说是会致残,正在全面召回! 朋友圈截图不光朋友圈,甚至是一些网站都在传播这个消息. 难怪有很多人纷纷表示以后不吃布洛芬了,买药要擦亮眼睛. 网友留言 ...

你知道甲状腺吗?你肯定说知道,也许你还正是患有甲状腺疾病中的一员,不过你可能也不太把这当回事,反正周围患这病的人多了去了,大家都没事,不值得担忧.如果你也是这种想法,那可真要不得,比什么不好,干吗要和 ...

["新型教育手段"看似很成功,实则对孩子伤害很大]老话说:"孩子不听话,打一顿就好了."大家都知道这样的教育方式不可取,但如今却有一种比打孩子还厉害的新型教育方 ...

清朝乾隆年间,在江西建昌府南丰县有一巨富人家,主人名饶令德.饶令德性格豪爽,乐善好施,每逢人有急难来求,他总是有求必应.远远近近,都以善人称他. 这位饶善人只有一个爱好,即欢喜舞刀弄枪练几下脚.在他门 ...

" 海虹 "又称贻贝是常见的一种食用性贝类双壳黑褐色分布于东海南部和南海沿岸. 渤海区域据秦皇岛市海洋和渔业局 2021年4月30日发出食用海虹的预警通告: 近年来,北 ...

人过了50岁,多种疾病的发病率会大大增加,进入大病高发期,比如中风.心脏病.肿瘤等,严重威胁我们的健康.为了健康考虑,咱们中老年朋友的饮食习惯要比年轻的时候更注意一些,不仅要吃饱,更要吃好. 很多人因 ...

每日护肤小课堂让你每天都美美哒,青春永驻!爱美是女人的天性,但是如今很多人遇到肌肤问题都不知道怎么解决,用护肤品或者去美容的效果都不太大,还不如自己自制面膜和从别的地方下手,内外兼修,这样子护肤效果才 ...

提醒：这种坐姿，实则却时刻伤害着颈椎！只可惜多数人根本没留意