那些活的开心的人，都有一个共同点 / 四六文摘

在我们职场人中,很多人每天在繁忙的工作中度过一天.有些人总会到了晚上睡前才叹息:今天的学习计划又落空了. 其实这些人心里都非常渴望能够完成当天的学习计划,但往往出现三天打鱼两天晒网的现象.明明前一天雄 ...

是不是有很多学生在放暑假的时候,都制定了一套暑假计划,甚至非常详细,比如说要减肥,为了在这个假期达到减重多少斤的目的,每天安排了多少时间的运动量:结果是,绝大多数人只坚持了几天就彻底放弃了.又比如说, ...

在写2020年总结的时候,我翻看朋友圈,想找到这一年我都做了什么,但是朋友圈没有什么记录,只有脑中有一些大事的印象. 1.三分钟热度的人我有段时间学习时间管理,我专门买了一个粉色封面的A5笔记本,制 ...

控制自己,让自己的大脑,让自己的身体,全都听自己的. 有人说这还不简单,我自然是能主导自己.但其实有过这番感悟的人一定知道,这其中有着玄机,是那么轻易能获得的吗?不是. 举个简单的例子,比如一个人正在 ...

转:徐厚瑜的博客躁性者火炽,遇物则焚:寡恩者冰清,逢物必杀:凝滞固执者,如死水腐木,生机已绝:俱难建功业而延福祉. --<菜根谭> 一个性情急躁的人,他的言行如烈火一般炽热,仿佛所有跟他 ...

(图片来源于网络) 临近期末,部门总结和计划提上日程,学生期末评估和评语需要提前谋划,加上带着毕业班,面临着区统考的压力,在学校的时间可以说是用分钟来安排,整个人神经绷得紧紧的,像足了上紧发条的机器. ...

心态平和的人都有一个共同点,就是"不会擅自对他人抱有期待". 这并不是说不要去信赖他人或只信赖自己,如果你起初就抱着"凡事不会都如自己预期"的心态,就会自然而然 ...

而如果你想成为特别厉害的人,一定要学会的一件事儿就是first一定要专注职业的选手练习的时候跟普通人最大的差别就是它并不娱乐你比如说普通人去打篮球,我们会觉得好娱乐呀,真好玩,对吧,打完了还乐还互相击 ...

在1995年,美国一名男子在光天化日之下抢劫银行,最后被警察逮捕时,这名歹徒说的话让人哭笑不得. 歹徒说:"我的身上涂了隐形药水,你们是怎么找到我的?" 而这名歹徒说的隐形药水,其 ...

主播:Bobo 本书作者理查德·卡尔森是美国著名的心理咨询专家,毕生致力于幸福和减压方面的研究,并出版了三十多本相关书籍.这本书是"别再为小事抓狂"四部曲中的第三部,其特色是针对年 ...

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<素问·上古天真论>中写到「尽终其天年,度百岁乃去.」 <尚书·洪范篇>中亦有云「寿.百二十岁也.」古人对寿命的预测达到120岁,并且认为,这是上天的恩赐.天命. 但现实生活 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第666本书 <共情提问> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<共情提问>一书的共读. 上一篇里,我们读到了引导他人改变的3个提问技 ...

活过百的人都爱吃这东西,照着学一.活过百的人都爱吃这东西,照着学 [1].喝粥.从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥.著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥.每天早晨 ...

那些活的开心的人，都有一个共同点