3类食物令你体内湿气越来越重，这种豆能健脾养肝祛湿，比薏米还好 / 四六文摘

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

夏天祛湿第一物是它,药食同源的好食材,既祛湿,还健脾养肝夏天到了,温度升高,雨水增多,空气里的湿度就会比较高,这个时候人体经常会出现头晕昏重.心烦沉闷,疲惫困乏.四肢酸软.食欲减退,精神状态不好等现 ...

湿气难除,越补越毒! 春有湿温,夏有暑湿, 秋季湿困,冬有寒湿-天呐! 你是不是也中招了 1.困乏无力,四肢沉重 2.口干口苦,皮肤油光 3.湿疹泛滥,肥胖水肿 4.全身肌肉关节疼痛等遇到这些问题怎 ...

最近,一旦办公室的空调罢工,全身上下又粘又酸又臭,只有洗个澡才觉得能勉强接受自己!可同样是洗澡,有的人冲个五六分钟搞定,有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了,殊不知夏天洗澡也有健康讲究! 1 洗澡时犯 ...

黄帝内经与健康生活[整理摘编:时英平] 最近,一旦办公室的空调罢工,全身上下又粘又酸又臭,只有洗个澡才觉得能勉强接受自己!可同样是洗澡,有的人冲个五六分钟搞定,有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了,殊 ...

最近,一旦办公室的空调罢工,全身上下又粘又酸又臭,只有洗个澡才觉得能勉强接受自己!可同样是洗澡,有的人冲个五六分钟搞定,有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了,殊不知夏天洗澡也有健康讲究! 1 洗澡时犯 ...

生活方式不健康,湿邪就容易入侵.它无孔不入,而且从来不孤军作战,总要与体外的邪气里应外合,纠缠不清. 湿气遇寒成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿. 如何判断我们身体里是否有湿? 看看是否收到身体 ...

沐浴--一个在国人眼里有着"神圣"意义的词汇. 其中,搓澡这一步更是给无数北方的朋友带来了难以想象的快乐. 不过,您可能不知道,在快乐之余,却还隐藏着这样的危险因素. 用力搓澡,湿 ...

有不少人洗澡时都习惯搓一搓尤其是在夏天里总觉得搓泥越多越干净-- 真的是这样吗? 洗澡时犯一个错,湿气会越来越重其实,这些灰白色的细长条澡泥主要来自于生理性污垢,是人体皮肤自然产生,分泌的代谢产 ...

疾病查询表! 最全经络查询手册(珍藏) 中医经络养生疾病诊疗精华!值得收藏~ <40个常见病穴位按摩大全>,只发一次,收好了 1 洗澡时犯一个错,湿气会越来越重有不少人洗澡时都习惯搓一搓 ...

湿气困扰着许多人,体内的湿气一旦过重,就有可能导致脚气.湿疹.过敏等症状,对于女性朋友来说,还有诱发妇科炎症的风险.其实湿气很大一部分来源于一些不良的生活习惯,这些不良习惯会导致湿气入侵人体,如果不加 ...

3类食物令你体内湿气越来越重，这种豆能健脾养肝祛湿，比薏米还好