长时间情绪低落，我的大脑是不是出了问题？ / 四六文摘

冥想可以有效降低皮质醇. 皮质醇这玩意我之前讲过,那个<贫穷的本质>作者自己去抽血测试过,穷人的血液里这玩意水平很高,这东西主要的作用就是让人暴躁,抑郁,情绪低落,如果大家还不理解,想想自 ...

疫情还要持续多久?人类要花多长时间才能恢复正常?专家给出答案疫情还要持续多久?人类要花多长时间才能恢复正常?专家给出答案随着科技水平的日新月异,现如今,人们的生活是越来越多姿多彩了.不过,人们的生 ...

近来不少患者都问我说:很长时间才能起,但是过程非常短,这要怎么恢复?说起这个的原因,其实想起主要要依赖于气血的濡养,起的慢或者结束快,都是因为气血不足了. 常见的比如湿热.肝郁.气滞.血瘀导等引起通道 ...

不流动的情绪困在身体里生命逐渐干涸流动的情绪向外散发绽放着你的生命 01 情绪在身体里产生,也在身体里累积家庭艾灸馆点我关注,了解经络.穴位各类绿色外治疗法. 2篇原创内容公众号身体 ...

人的情绪到底对身体有多大影响? 这两天,我一个朋友给我说了这么一个小故事,他是在药房上班,在中药柜抓中药,前几天,有个老人,大概七八十岁,平时总是喜欢来买一些保健品,这天他儿子开着车带着他来药店还来拿 ...

运动处方长时间遛弯竟可能损害心脏?原本想通过运动降血压,却因错误的运动方式导致心脏变大,高血压患者应该怎么运动?本期专家团队带来了两个适合中老年人群的运动处方. 徐主任说,无论年纪多大,适量遛弯有助 ...

中国人保财险今天那么问题来了,绿灯时开车通过路口,如前车因某些原因长时间不走,后车应该怎么办?可以实线变道吗?事实上,具体做法需根据实际情况而定! 首先明确:绿灯不走是违法行为! 闯红灯违法,绿灯时 ...

作为一个写字工具,钢笔的浪潮从未褪去,几十年前有全民口袋插钢笔,而今日各个年龄段的人也是差不多人手一支起步.笔者虽然字写得烂,钢笔却也买了不少,正好给大家盘点一下. 1.整体观我的钢笔都是偏日用向, ...

冰箱,每个家庭都有,很多人买了肉会放在冰箱里保存,现在的冰箱都分成三个保存等级,最上面保鲜,中间冷藏,下面是冷冻. 你可以根据不同的保存需求来选择.但生活中很多人有一个错误的观念,以为冰箱就是万能的, ...

长时间情绪低落，我的大脑是不是出了问题？