健康丨一位离休干部的深刻感悟：不要期望过高 / 四六文摘

□对老伴不要期望过高你老了,她也老了,照顾得好,要高兴要感谢;不到之处,不去挑剔,自己动手,抬遗补缺,不要依赖,更不要生气和抱怨.想吃什么,自己可以去买,尤其要学会一些基本的做饭技能,至少,特殊情况 ...

在刚刚闭幕的东京奥运会上,女子铅球冠军巩立姣接受采访时说:为了这一刻的到来,我苦练了21年,投掷了几百万次,平均每天要投上千次,手掌都磨出了厚厚的老茧.所以,我的夺冠是水到渠成. 奥运夺冠是千锤百炼, ...

2020.12.10-总第720期不要期望过高编辑制作:陈年老酒 ID:yzh-chenianlaojiu 人生不能没有期望,没有期盼的日子寂如一潭死水,多彩的人生需要有盼望支撑.但是倘若你老了, ...

理解万岁,心宽百岁! 今天看到这样一篇文章,是一位退休干部写的,他总结自己的退休生活是6个字:不能期望过高.--对待退休后的人和事,不能期望太高. 虽然道理很粗浅,但是看完后内心却感触很深刻:不能期望 ...

人脉不在别人身上,而藏在自己身上.唯有让自己变得强大,你才能获得有用的人脉! 在家靠父母,出门靠朋友.也许因为这句话,许多人总不忘到处留电话.要电话.曾几何时,不少人把要到别人电话或合影当成炫耀的资本 ...

一切都在变,唯有学习不能变作者卫庆国,曾任内蒙古自治区副秘书长,内蒙古自治区粮食局党组书记.局长. 推荐这是一个厅级干部给女儿的忠告.有职场感悟,有处世规则,有人生指点,有持家之道. 这是一位父亲 ...

今天是4月23日,世界读书日. 提起读书,不禁想到黟县西递古民居"履福堂"的楹联:几百年人家无非积善,第一等好事只是读书.人为什么读书,每个人其世界观不同,或许动机.目的就不一样. ...

现如今,已经是一个物质的时代了,大家都努力的赚钱,却忽略的最宝贵的东西一健康. 工作是忙碌的,导致很多人在忙碌中就忘记了吃饭,工作的上午是人最忙碌的时候,大多数人就会把早餐给忽略掉了,但是早餐却很重要 ...

慈母手中线,游子身上衣.临行密密缝,意恐迟迟归.谁言寸草心,报得三春晖. 再多的诗词,再多的歌颂,也说不尽母爱的伟大. 母亲是一个家庭的灵魂,是一个家庭最重要的风水. 让我们一起品读10位作家笔下母亲 ...

作者:谷建单位:沈阳市德济医院全科医学国际门诊女性常常为妇科炎症困扰.其实在阴道中,有乳酸杆菌分泌氧化氢并生产乳酸调节PH值,和雌激素共同维护阴道菌群的稳定和谐.只有认识健康的阴道,维护健康阴道的 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学 "永远别把妻子当亲人" 小张结婚了,在把妈妈送回老家之后,他收到了妈妈送给他的金玉良言.妈妈叮嘱小张,叫他千万不要把妻子当作亲人. 很多夫妻都是如此 ...

这是一位九旬老人对老年.疾病与死亡的真实而深刻感悟,没有焦虑恐慌,沉重悲痛,只有智慧豁达,轻松爽快!文章虽然有点长,但值得每位中老年朋友认真读完. 今日教程:输入法设置(二) 陈老师的最后一课: 如何 ...

健康丨一位离休干部的深刻感悟：不要期望过高