膏肓打开，百病可消！送你打开膏肓妙招！ / 四六文摘

大姨妈迟迟不来,两个催经穴位来帮你今天给大家分享两个催经的穴位,一个是制污穴,一个是妇科穴一,制污穴 1.位置:制污穴位于大指背中央线上,总共有三个穴位 2.作用:能清理体内垃圾,祛瘀通络,活血益 ...

练习者自然站立,两脚与肩同宽,两手垂放于两大腿外侧.自然呼吸,身体放松,双目微合.平静后,想象头顶15厘米处有一月亮,似乎具有光明,圆满,洁净,清澈四特征,想着想着化为五色光彩和甘露,灌入顶门中脉,一 ...

古话有云:体内湿气重,身体百病生,体内的湿气一旦过重,就容易被各种疾病找上门,对身体健康造成不良影响.中医上认为,人体中的湿气有内湿和外湿之分,内湿是由于脾脏出现了问题,导致其对水分的运输出现异常,而 ...

中医健脾祛湿官大夫2020-07-23 15:31:32 养生不分早晚,早养生早受益! 湿气也有分类,包括湿热气和湿寒气,春季,往往被湿热侵袭,而冬天天气寒冷,人体容易被湿寒攻击,中医上也有人把湿气分 ...

气郁体质,表现为经常闷闷不乐,愁眉不展,多愁善感.无缘无故总爱叹气.性格内向.敏感多疑,且体弱多病.<红楼梦>中的林黛玉就是典型的气郁体质. 随着生活节奏加快.压力增大,致使人们情感压抑, ...

人的身体有四个开关,在临床上应用非常广泛,很多疾病在治疗上都需要先打开这四个开关. 关者何?是门户,是关卡,是一个通行的地方.什么东西在这个关卡通过呢?我想应该是气吧.也就是说,关首先是气之关,是气之 ...

明天迎来处暑节气. "三伏适已过,骄阳化为霖".处暑标志炎热的暑天即将结束,我国大部分地区的炎热情况将出现转折,天气逐渐转凉.你准备好迎接秋天了吗? 12个处暑养生小常识早睡早起 ...

点播放键观看本文视频版立夏节气 5月5日,是农历二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正 ...

每个人活着的每一分每一秒都在呼吸,但是普通的呼吸只吸到肺里,只是维持生命,假如你的呼吸能够过腰入肾,才是真正的养生之道. 中医认为,呼吸入腰,百病全消!为什么呢? 因为我们生命的延续,脏腑机能的运转, ...

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