真正会休息的人，是怎样度过假期的？ / 四六文摘

这是书邦人的第 98 篇原创文章前两天,我在微博上发了一条动态,把自己的作息时间表列了出来.有人发私信问我怎么做到的,她还说自己平时看起来忙忙碌碌,效率却很低,做事还容易分心,不知道怎么办,于是 ...

轻松分享第 55 夜,每晚九点歇歇眼,听轻松现代生活中由于互联网的普及,是个信息泛滥的时代.当我们打开电脑正准备工作的时候,各种邮件.QQ聊天或者微信聊天记录,全都从电脑屏幕上跃出来,很容易就把自 ...

大学的时候,学过这样一个名词:注意力经济. 它的解释是这样:指企业最大限度地吸引用户或消费者的注意力,通过培养潜在的消费群体,以期获得最大未来商业利益的一种特殊的经济模式. 精明的商家,能把" ...

自律风语成功之路 "世上99%的人都不具备自控力" "间歇性踌躇满志,持续性混吃等死"是普遍存在的一种状态,很多人明明有很多事情想做,不想虚度光阴,信心满满 ...

关于我的一切和有用的推文在这里都可以找到哦! 前段时间有粉丝留言给我说,自己最近的状态特别不好,工作上就是能拖就拖,做事情也只是完成就好,无法保证高质量,回家就只想瘫在沙发上追剧,不想健身.不想出门也 ...

发布时间:2021-03-14 你知道每个月的14日都是情人节吗? 2021314白色情人节已接近尾声,你是如何度过的呢? 一如往常的每个周末,我睡到几近中午的时间才慢吞吞的起床,而起床的目的也只有 ...

休息的本质,就是从外界获得能量和信息. --吴军作者:拾遗来源:拾遗( ...

作者:粥左罗来源:粥左罗(ID:fangdushe520) 与"心流"谈场恋爱,乃长假休息的最高境界. 周国平发过一段有趣博文: 人=吃饭+睡觉+上班+玩. 猪=吃饭+睡觉 ...

作者:纳豆来源:十点读书(ID:duhaoshu) 十一假期已经进入第三天了,你是如何度过假期的呢? 是睡个昏天暗地,弥补一下熬夜的自己? 还是看看电影,刷刷剧,从娱乐中缓解压力?或是约了二三好友, ...

不知道,你计划如何度过十一假期? 是睡它个昏天暗地,弥补一下熬夜的自己? 还是看看电影,刷刷剧,从娱乐中缓解压力?抑或是约了二三好友,一起出行,看看世界有多大,看看外面有多精彩? 虽然想得美好,但事情 ...

很多人,一放假便宅在家里,手机不离手,视频看不够,睡到日上三竿,准备躺床七天. 但是以往的经验告诉我们,如此休息,最后不但不能恢复精力,还会让人更加疲惫. 正如英国作家埃尔伯特所说: "没有 ...

会做事的人,都是会休息的人:会休息的人,都是会做事的人:不会做事的人,都是不会休息的人:不会休息的人,都是不会做事的人.你想生活得更好,你要用心生活.用心生活包含两个部分,一是用心做事.做人,二是用心 ...

<流浪地球>第8年 1. 马来西亚马六甲 2020年12月1日晴同样祖籍是山西人,张总的英语老师是意大利人,我的老师是马来西亚小媳妇十月,也是我老婆. 准备改造空间做我们 ...

我们每到假期,大家多多少少会想着放松一下,吃喝玩乐更是必不可少,但头晕.疲惫.注意力不集中等症状悄然而至,这些都是假日心理综合症的表现,不知道小伙伴你中招了吗? 假日心理综合症既是身体疾病,也是心理疾 ...

真正会休息的人，是怎样度过假期的？