排宿便瘦肚子，一按这里，全排出来了！ (真人演示) / 四六文摘

人体内藏有这么多的毒素,那这些毒素都是从哪来的呢?也许你想不到,这些毒素大部分都是我们平日自己"吃"下去的.这样说你可能不信,吃下去的食物怎么就变成毒素了呢?那就来看看毒素的来源吧 ...

海豚健康你的身心健康私人管家一说起宿便,可能很多人特别是妹子们,就会觉得自己脸上的痤疮.色斑,还有肥胖什么的,都是万恶的宿便在捣鬼.因为宿便没有排出去,毒素就一直堆积在她们的身体里面,才会造成她们 ...

你以为你排的大便就只是你吃下去的食物残渣吗?错了,残渣只是一部分,还有身体代谢排出的大量毒素.人体就像是一座工厂,而肠道就是排污口,加入便秘秘好几天拉不出来,不等这些毒素来伤害你,就是食物残渣本身在体 ...

我们常说:身体健康与否要看它是否有"三快"--吃得快,拉得快,睡得快.这里不是比吃饭的速度,更不是说吃完就要上厕所,而是说食欲好,吃得香,排得顺畅,再加上睡眠质量高,人当然就有精神 ...

中一医公众号我们常说:身体健康与否要看他是否有"三快",吃得快,拉得快,睡得快. 这里不是比吃饭的速度,更不是说吃完就要上厕所,而是说食欲好,吃得香,排得顺畅,再加上睡眠质量高 ...

导语:我国民间有宿便的说法,即当天的屎,到第二天早上排出.相信不少人都有第二天早上拉屎的规律吧?而且很多人觉得,这样的排宿便规律是排毒的一种方式.那么,排宿便等于排毒说法正确吗?到底排宿便等于排毒的说 ...

宿便无法及时排出,影响着你的身材,更影响着你的健康!为你推荐一套简单的按摩瘦身操,仅需四步,让你享受"畅通"的喜悦! Step1:手握成拳头,以骨节为接触点来按摩.在肠道的位置以顺 ...

很多时候想要自己健康长寿,并非要借助高科技手法或保健品来达到.我们可以学古人最为天然的方法--揉腹术! "揉腹"早在唐代名医孙思邈时候就已经有了,据记载孙思邈常以"食后行 ...

阅客资讯 2021/04/16 15:08 "民以食为天",吃是人生大事之一,老人云"早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少",可是现在的大多年轻人,早饭偶尔 ...

青菜和"它"天生一对,隔三差五吃一次,排宿便,大肚腩不见了! 每个女生都很在意自己的身材,特别是在夏天的时候,天气比较热,穿的衣服比较少,如果身材不好,穿再好看的衣服也看不出来效果 ...

方料: 苦丁茶6克,蜂蜜30克制法: 晚上睡觉前,取上量的苦丁茶放保温杯里,冲上开水,盖好焖泡: 第二天清晨起床后,将前夜泡好的苦丁茶水,冲上25克至50克的蜂蜜. 用法: 空腹饮用,喝完苦丁蜂蜜茶 ...

随着生活节奏的加快,不能按时吃饭对大部分人来说都是常有的事儿.然而不良的饮食习惯会让肠胃的功能受到损害,所以很多人经常好几天才排一次便,或是常有便秘的情况.排便困难不仅让人感觉痛苦,还容易让身体反吸收 ...

带脉穴带脉穴位于侧腰处.按摩这个穴位的时候,最好选择用拇指推动,敲打带脉穴,时间5分钟左右,穴位处传来酸胀感即可.这个穴位对于女性治疗妇科疾病,消除腰部多余脂肪有奇效,最好的话,早晚各按一次. 关元 ...

排宿便瘦肚子，一按这里，全排出来了！ (真人演示)