【营养学基础】关于学龄儿童与青少年生理变化（四） / 四六文摘

营养补充对儿童的生长发育起着重要作用.婴幼儿期,宝宝生长发育迅速,代谢旺盛,对营养需要量较大.如果没有及时补充足够的营养,则可导致各种不良后果,近期表现为体格和智力发育迟缓.患病率和死亡率增加,远期后 ...

矿物质和微量元素与衰老进程有密切关系,研究结果显示,老年更容易发生微量元素缺乏.由于高龄.消化吸收能力及免疫应答能力下降.对疾病的耐受能力差等,微量元素吸收率减少.消耗增加. 钙具有维护心血管的功能, ...

青春期正处于生长发育的旺盛时期,对各种营养的需求量远远高于成年人,青春期的孩子学会满足自身营养需求是非常重要的.如果在这个时期,学校乃至家长都没有给孩子普及营养知识教育,那么他们只会选择那些口味好而不 ...

繁重的学习.长期的压力,人们无可避免地会用眼过度.尤其是很多青少年,趁放假疯狂上网打游戏,一天下来几乎没有离开过椅子.青少年眼保健的问题迫在眉睫. (1)预防近视注意用眼卫生.养成良好的阅读.书写习 ...

女性的甲状腺功能障碍往往比男性更普遍,而且随着年龄增长,发病率增加.这与免疫功能的性别差异有关. 比如,和许多自身免疫性疾病的病因相似,在患有急性或慢性甲状腺炎并导致甲状腺功能减退的患者中,超过80% ...

能量来源人体所需要的能量来源于食物中的碳水化合物.脂肪.蛋白质,三者统称为"产能营养素"或"热源质". 其中: 碳水化合物人体的主要能量来源,人体所需能量5 ...

营养学基础知识--这三张表格背会,你就可以考个初级营养师了插入我的广告健康助力,助您健康! 不论中医,西医,营养学最终的目的都是为了人类的健康,出发点不同,营养学主要是为了更好的预防疾病,人身体的 ...

(2)证道过程中的心理变化 A.思维干扰因为训练是从有为进入无为的过程,刚开始人们很难进入,当人们渐渐进入无为的过程中时,人的大脑就进入活跃期,浮想联翩,很多平时忘记的事突然又浮现出来,而且越来越多, ...

知识营养学基础知识一.人体所需营养素 ① 产能营养素:碳水化合物.脂肪.蛋白质: ② 维生素:水溶性维生素(维生素C.B族维生素等)和脂溶性维生素(维生素A.D.E.K等) ③ 矿物质:常量元素( ...

第一章机械运动

公共卫生主治医师考试-营养与食品卫生-营养学基础二|山河医学网

公共卫生主治医师考试-营养与食品卫生-营养学基础三|山河医学网

【营养学基础】关于学龄儿童与青少年生理变化（四）