《寿人经》道家养生诀
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地气[民俗]
地中之气. <礼记·月令>:"﹝孟春之月﹞天气下降,地气上腾,天地和同,草木萌动." 北魏贾思勰<齐民要术·漆>:"﹝漆器﹞若不揩拭者,地气蒸热, ...
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@点击上方视频观摩 太极周身行气法系国家级非物质文化遗产李氏太极拳内功习练体系当中的功法之一.最初起源据传始于宋.张三丰,但早期史料文献证据缺乏,还无法定论.然其所承传的理法皆却与清.李西月搜集整理的 ...
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<黄帝内经>开篇即明确了健康的概念,它认为,一个健康的人必须在天时.人事.精神方面保持适当的和有层次的协调. 按照<黄帝内经>的观点,现在我们所言的健康人,其实只能算是&quo ...
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道家养生(429)—[筋长一寸,寿延十年]简单拉筋,瞬间赶走各种不适
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2012-11-01 效筱 摘自 网易博客 阅 30932 转 386 一.六字诀功法的起源 六字诀功法历史久远,流传广泛,从文献考证的依据看,六字诀最早见于南北朝时期梁代陶弘景所著的< ...
