《寿人经》道家养生诀 / 四六文摘

透天凉是热症.病人大热的时候,我们用透天凉的手法.这是大泻. 同样的我们用下针,一定要先引到气,不管是什么补泻.一定要先引到气,没引到气,你补泻个半天也没效. 我们在做泻的时候,动作和烧山火是相 ...

地中之气. <礼记·月令>:"﹝孟春之月﹞天气下降,地气上腾,天地和同,草木萌动." 北魏贾思勰<齐民要术·漆>:"﹝漆器﹞若不揩拭者,地气蒸热, ...

@点击上方视频观摩太极周身行气法系国家级非物质文化遗产李氏太极拳内功习练体系当中的功法之一.最初起源据传始于宋.张三丰,但早期史料文献证据缺乏,还无法定论.然其所承传的理法皆却与清.李西月搜集整理的 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读早上来杯阴阳水, 健康生活常伴随. 慢品千口一杯饮, 道家秘术最益人. 第552天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养 ...

努力当自强,精进在路上本期导读早上来杯阴阳水, 健康生活常伴随. 慢品千口一杯饮, 道家秘术最益人. 第566天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养生诀慢品千口一杯饮,道家秘术最益人(二 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读早上来杯阴阳水, 健康生活常伴随. 慢品千口一杯饮, 道家秘术最益人. 第573天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养 ...

<黄帝内经>开篇即明确了健康的概念,它认为,一个健康的人必须在天时.人事.精神方面保持适当的和有层次的协调. 按照<黄帝内经>的观点,现在我们所言的健康人,其实只能算是&quo ...

道家有一种说法:筋长一寸,寿延十年.所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨.道医虽然没有专门针对筋缩的疗法,但各种撑拉的方法在习武.瑜加锻炼中一直存在. 拉筋过程中,一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便 ...

培育新时代工匠精神,是社会发展的呼唤,更是国家强盛的需要.对正在大力建设国际生态旅游名城的都江堰市来说,工匠精神显得尤为重要.工匠精神,其实就是精益求精的精神,是"没有最好,只有更好&quo ...

2012-11-01 效筱摘自网易博客阅 30932 转 386 一.六字诀功法的起源六字诀功法历史久远,流传广泛,从文献考证的依据看,六字诀最早见于南北朝时期梁代陶弘景所著的< ...

《寿人经》道家养生诀