瑜伽，感受身体之美！ / 四六文摘

今天分享一首婚礼上必备歌曲<Can t Help Falling in Love>,一首很老的歌 ,女版翻唱很好听 ,慵懒的女声,节奏舒服又低沉- 很适合自己一个人夜深人静的时候听. -- ...

瑜伽不是一味的大汗淋漓,瑜伽是有意识的自我控制,它让你了解自己,让你改变自己. 控制你的呼吸,让气息延长,心情平和,不再情绪泛滥:控制你的身体,让肌肉具有力量,让骨骼回到该有的位置:控制你的意识,不再 ...

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2017年3月18日上午,兰心瑜伽馆在薛桂兰.曾斯宇老师等人的组织下,由导师班学员12人到美丽的四季花海曼佗山庄进行户外瑜伽活动.活动现场,老师和学员们表演了瑜伽冥想.瑜伽体式等,天气虽然不好,但瑜伽 ...

对于女性来说,除了有氧和器械运动外,很多女性还会选择相对温和且适合女性锻炼的瑜伽来运动.勤加练习瑜伽体式,特别是这2种瑜伽体式,不仅可以舒展身体,还能达到净化脏器.排出毒素.滋润养颜的效果.

信息,从这里触达民歌圈 "梦之旅"演唱组合是中国具有极高知名度的演唱组合,其成员为常安.吴哲铭与钟惠嫦.其中,常安是通俗唱法,男中音吴哲铭是美声唱法,而被誉为"和声之王& ...

说到夏日,你脑海浮现的会是什么样的场景?是窗外的蝉鸣?夜晚的萤火虫?空调房里的西瓜?还是小时候躺在凉席吹着风扇的场景? 虽然酷暑难耐但还是阻挡我们继续摄影的脚步,下面小编就给大家分享以下拍摄技巧,拍出 ...

"梦之旅"演唱组合是中国具有极高知名度的演唱组合,其成员为常安.吴哲铭与钟惠嫦.其中,常安是通俗唱法,男中音吴哲铭是美声唱法,而被誉为"和声之王"的钟惠嫦则用优 ...

编者按: 舞蹈是身体的语言,也是自然的律动.我们用皮肤触碰空气的温热,用发丝迎接微风的颤动,用心灵感受世界的呓语.在时间流动的缝隙中,通过舞动的节奏,抵达自己. 陶身体剧场,将在这个初夏第三次来到阿那 ...

时光飞逝,转眼2年. 各位很早就关注本公众号的朋友们,还记得这篇文章吗? 九月特辑快给你最最喜爱的<轴对称图形>投票吧! 现如今,这批孩子已于今年6月毕业了,但两年前我给他们布置的这份 ...

瑜伽，感受身体之美！