陈式太极拳的内功教程(3) / 四六文摘

本功法的主要功能是吐故纳新,即通过吸收自然界清新之气和排除体内代谢污浊之气来完成人体的自身能量代谢过程.由于它操作简便,没有任何难度,特别适合初学者养生防病之用.本功法上半部分为静坐调养,后半部分为 ...

色兰,借主麻的吉祥大家好! 以柔运刚气易行,隔空运劲自腾然. 这是陈式太极拳内功修炼几个重要阶段的一种,它的进度与境界还是非常高的,甚至是难以理解的. 我从心意门武学的角度〈其实陈太早已融入心意门武学 ...

色兰,借主麻的吉祥大家好! 一笔横天下与一掌横天下,都有个一字,也都有一个横字而占据天下,用的都是手. 用五指扣握成拱型为笔字手,排列于万能手之后,又称为是聚能手,是采聚空间宇宙能量的一种工具. 功夫 ...

色兰,借主麻吉祥和双节的快乐大家好! 念力一一一花儿为谁开放? 陈太的内功劲法一一一是以念力的意气运动为主导,带动周身整体性质中的螺旋缠絲为核心〈一动无有不动的逢动必沉与逢动必转和简单在一沉就转的一个 ...

色兰,借主麻的吉祥大家好! 我引用一句中国传统武学秘传机密一一一卢氏结构六大层面中的一句话: 直切功法要害揭露武学实质首推我知道的一种太极内功劲法中的呼吸导引术可称为的调息大法,它的炼法是用肺直接 ...

最近网上盛行一种诋毁陈式太极拳的说法,说陈式太极拳是炮捶,那么陈式太极拳到底是太极拳还是炮捶?这种说法是怎样来的?下面我来掰扯一下. 陈式太极拳被指炮捶,意思就是它不是太极拳.而这种说法陈式太极拳门内 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 陈师教拳,不 ...

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传统杨氏太极拳85式罗子真演示传统杨氏太极拳85式罗子真演示展开

陈式太极拳的内功教程(3)