“天然维生素E”找到了，早餐加点它养气血、健脾胃！ / 四六文摘

45岁,可以说是一个人的健康"分水岭". 此时,人体的各项机能都开始衰退,容易被疾病找上身. 不过,若能养护好身体,顺利迈过此阶段,则容易迎来长寿. 五脏安,则寿命长寿.若一个人的 ...

天气慢慢变凉了人也变得懒洋洋的大家有没有发现最近这一段时间超级容易犯困做点事儿就累的不行浑身都提不起劲儿到了晚上还睡不着觉... 这么冷的天气就想吃点儿热乎的东西一言不合就开始&quo ...

89岁的国医大师郑新,最擅长治疗肾病,在行医60余年的过程中,他发现了有一个问题与肾病关系密切,并且贯穿肾病始终,如果不解决好这个问题会影响肾病的治疗,您知道是什么问题吗?我们又应该如何来预防和改善这 ...

关于补肾是一个恒久不变的话题,不少人容易生病.疲劳.腰酸背痛,常常都是因为肾不好,而肾不好直接影响着我们的身体健康,如果您出现肾不好的问题,就要注意从食补下手哦,下面我们就一起了解一下,吃什么强肾? ...

大暑节气通常是在中伏的前后,也是一年当中,最热的时期了.而且这段时期,心脏的负荷也最大.所以,在大暑节气,要注意养心,保持心静,最好是低温养生. 另外,大暑的气温很高,地面上的湿气,就会上升,湿热交织 ...

现在生活水平越来越高,人们吃得也越来越好,吃的都是白面.大米,很少食用杂粮.长期单一饮食.过量摄入脂肪,导致营养失衡,也诱发了血压.血脂.血糖不断升高.肥胖.亚健康等等.其实,这些很大部分原因都是饮食 ...

不知道大家有没有觉得自己现在的体质越来越差? 稍微跑两步就气喘吁吁,白天做点事都精神恍惚,提不起什么力气,还老觉得累,到了晚上却怎么也睡不着? 现代人生活总是离不开吃喝玩乐,喜欢大鱼大肉满足口腹之欲: ...

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很多花友家里面光照并不是很充足,所以就想着能在家里养一些耐阴的植物,耐阴花对于那些家里面光照不是很充足的花友们来说,是非常合适的, 不过关于耐阴花,也有"3个好处,3个骗局",要想 ...

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