60岁以上的老年人，如果能避开这4个问题，或许能活得更久一些 / 四六文摘

随着生活水平的提高,很多老年人担忧营养过剩,殊不知,随着年龄增加,营养不良的发病率随之增高.据2012年全国老年住院患者的营养调查显示,约2/3的老年患者存在营养不良.营养不良可导致老年人不同程度的食 ...

人生匆匆,很快就度过了一个又一个的十年,以前的叔叔.阿姨,现在已经变成了大爷.大妈,转眼之间他们都60多岁了. 这个时期无论男女都已经退休了,曾经的青春一去不复返了,这时候不服老也不行了,因为年龄摆在 ...

人在过了60岁以后,就已经算是步入了老年人的行列.随着现代生活水平以及医疗水平的不断提高,60岁已经算是一个比较长寿的年纪了,但是如果能够在60岁以后保持科学健康的养生方式,这样不仅能够提升自身的免疫 ...

上了年纪身体会逐渐衰老,衰老速度快某些重要器官功能降低,慢性疾病也容易出现.如果可以保持良好的习惯来调节身体,让各项指标正常,才会保持健康.很多人忽略了慢性疾病预防的重要性,放纵自己存在坏习惯,久而久 ...

导语:现在的老年人真是越来越会养生了,很多老年人因为年轻时候不注重保养自己的身体,到老了各种疾病找上身,这时候就很慌张了,开始保养调理好自己的身体.老年人需要关注自己的心率和血压,因为这两项指标会引发 ...

在农村,四五点就醒过来,对老人来说是再正常不过的事,没有失眠的问题.四.五点起床,还是一种养生之道,对长命百岁十分有利,但条件是农村老人睡得也早.大多数老人,从晚上八点半开始睡觉,第二天早上四五点起床 ...

每个60岁以上的老年人,都该戒掉这3个关于"吃"的习惯阅客资讯 2021/01/11 20:19 上了年纪的人,应该注意身体的健康保养,在年龄增长时身体老化速度会加快,不少人消化 ...

2020年11月30日,记者从市民政局获悉,为切实减轻老年人家庭负担,本年度青岛市继续统一为60岁(含)以上户籍老年人购买意外伤害保险. 参保对象为具有青岛市户籍.且 2020年12月1日零时之前年满 ...

黄大爷今年正好60岁,本来家人还想好好给他办一场寿宴,可是他这几天食欲却越来越差,还经常肚子疼.儿子看着情况不对劲,很担心,就带他到了市里的医院检查. 经过超声检查,医生发现黄大爷的食管和胰腺都有一个 ...

60岁以上的老年人，如果能避开这4个问题，或许能活得更久一些